膀胱炎的预防要注意什么呢？

近几年来，越来越多的男性朋友被生殖泌尿疾病所扰，其中为常见的当属膀胱炎症。专家指出，膀胱是生殖器官中比较重要的部位，一旦发生炎症不但会影响到正常的生活和工作，还会危害到正常的排尿功能，因此，务必要提高警惕，引起重视。那么，膀胱炎的预防要注意什么呢?下面一起来看看吧。

膀胱炎的预防要注意以下事项：

1、避免化学刺激。男性朋友日常生活中一定要记住不要用带有香味的沐浴剂，防止膀胱内膜受到不必要的化学刺激，从而引发病菌感染。

2、及时排尿。男性朋友平时有尿意的时候，一定要及时排尿，切忌长期憋尿，尤其是在性生活前后，一定要及时将膀胱内的尿液排净。

3、多喝水。男性朋友平时要多喝水，保证体内对水量的需求，此外，饮食当中必须要注意不可过多食用辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果、蔬菜，养成良好的饮食习惯。

4、穿衣要宽松。男性朋友日常生活中不要穿过于紧身的衣裤，比如紧身衣、紧身裤、牛仔裤等，在选择内裤时，选择合身的、纯棉的内衣裤，以便通风、透气。

5、养成有规律的生活习惯。男性朋友日常生活中一定要注意个人卫生的清洁工作，勤洗澡、勤换内衣裤，平时适当参加一些户外活动，锻炼身体有助于保持良好的精神状态，积极面对生活。

通过上述的介绍，相信大家对于膀胱炎的预防要注意什么的问题已有了一定的了解。膀胱炎的出现往往会给男性朋友的生殖健康带来较大的危害，而且还容易影响到日常的生活和工作，因此，专家建议男性朋友及时前去正规医院进行检查、治疗，平时做好相应的预防措施，及时远离疾病根源。