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过度饮酒当心阳痿早泄找上你预防保健

喝酒对于不少男性来说是很平常的事情,酒能怡情但是过度的饮酒一定会伤害到自己的健康,对于男性来说,如果长期的过度饮酒,男人很容易被阳痿和早泄等性功能障碍所困扰。

酒精这种物质过多地进入人体内,会引起人体产生一系列不良反应,还会引起性能力的衰退,甚至造成阴茎勃起功能障碍(英文缩写为ed)。那么酒精成分究竟是怎样引起ed的呢?

第一是对性激素代谢的影响:有资料表明,多量饮酒后,血液中雄激素睾酮的数量会随之减少。这一方面是由于酒精直接妨碍了睾丸生产睾酮,而另一方面由于在酒精刺激下,肝脏会加快对睾酮的处理,许多睾酮被分解转达变成其他物质。再说,长期饮酒的人,难免会发生一定程度的酒精性肝硬化,虽说对睾酮的处理能力会减弱,结果体内雌激素水平上升,总之,睾酮的减少或雌激素的增多,都会造成勃起功能障碍。

其次是对神经系统的影响:饮酒会短暂地兴奋一下大脑皮层“司令部”,但是很快会转入抑制状态。如果在这短暂的兴奋状态下匆忙性生活,会过于激动、鲁莽与粗鲁,甚至失态,性能力容易发生偏差,也容易招惹配偶的责难,这往往为因精神心理状态不良造成的ed埋下祸根。倘若在由兴奋转为抑制后性生活,由于控制性能力的神经系统处于抑制状态,ed的出现更在情理之中。

预防阳痿的几大法则介绍

想要预防阳痿就需要从日常生活中做起,而不良的心理因素是导致阳痿最大的帮手,所以人们要对此多加注意,了解正确的性知识,性不是见不得人的,是人类的本能,不要因为一两次的表现不佳就忧心忡忡,并且诶女方也要关心、爱抚丈夫。并且在性生活的时候,思想要集中。

另外,想要更好的预防阳痿的发生就需要做到节制房事与手淫。过度的性生活或者频繁手淫会导致精神疲乏,是引发阳痿的重要原因。夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息可以有效的预防阳痿。

除此之外,阳痿的预防与人们的体质有着极大的关系,所以人们要做到提高身体素质。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

知道了酒的正负作用,希望大家在饮酒的时候一定要注意掌握好饮用的量,否则不止伤害身体健康,还会伤害到自己的生育力。

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