男人在这3个时期 最容易患上阳痿预防保健

男人这一生要经历很多的时期，但是男人在这3个时期，最容易患上阳痿。别看阳痿不痛不痒的，却是男人最大的痛。所以男人在这3个时期，一定要倍加关心自己。下面就和大厨艺小编一起了解一下这3个时期吧!男人在这时候，一定要多加一些营养，防止阳痿的发生。

新婚燕尔

新婚夫妇对于性知识了解得不多，易在紧张、焦虑的情绪状态下进行性活动，使初期的性体验发生障碍，如勃起不充分、射精过快等。这样，潜意识可能会埋下隐患，如对性活动失败的畏惧，总担心不能作出正常反应。

十年之痒

结婚10年，夫妻难免产生“审美疲劳”，性趣会降低。婚后，由于妻子为家为孩子操劳，身材走形，皮肤松弛，风华不再。这样的情形，丈夫容易觉得夫妻生活乏味，提不起“性”趣。此时的夫妻要学会使用创新性的调适方法来充实夫妻性生活，重新找回恋爱时的感觉。

更年期

男人进入更年期后，脾气会变得暴躁焦虑，一部分男性会出现性欲降低、勃起能力下降等，就会以为没有性能力了。出现这样的情况，首先应该在生活上做改变，人到了四五十岁，随着体力衰退，不可能再像二三十岁那样，整天拼命工作，夜以继日。

以上就是男人最容易患阳痿的3个时期，这时的男人可以多吃一些动物肝脏，多吃一些羊肉，工作之余要多注意休息。就算男人这时出现阳痿，也不要过度恐慌，只要调整一下就会有所好转!