调理男人阳痿的食物有哪些呢预防保健

如今是一个残酷的社会，男人在外面打拼别以为有真本事会怎样，身体对自己来说真的是很重要，所以对于男性健康我们首先要做好预防保健工作，为了让更多男性朋友走出阳痿的困境，我决定给大家推荐一些调理阳痿的食物。

1、虫草炖鸡肉：冬虫夏草4～5枚，鸡肉300克左右，共炖，煮熟后食肉喝汤。

2、苁[cōng]蓉羊肉粥：取肉苁蓉20克，洗净切薄片，精羊肉150～250克，洗净切碎;大米100克洗净。同煮粥食用。

3、枸杞子仔鸡：枸杞子30克，500克重以下的子公鸡1只，除去毛及内脏后洗净。用50度以上的白酒50～100毫升，加盐同炖，食肉饮汤。

4、醉虾：取活对虾1对，用清水洗干净，放入白酒内将其醉死，捞出后加蒜泥、酱油、胡椒粉、醋、味精、香油等调成的汁蘸吃。

以上分享给男性朋友们的便是调理阳痿的食物，这些食物在我们生活中是很常见的，只要按照正确的制作方法来做，相信会对男人的身体做好预防保健的。也会让男人早一天摆脱阳痿带来的烦恼。