富贵族更需当心阳痿发生预防保健

阳痿对于男性来说可是一种致命的打击和伤害，但是，在现实生活中，很多患者因为对于自己的病情以及对阳痿这种疾病不了解而导致病情延误不能得到及时的治疗，所以，大厨艺小编今天给大家普及一下关于阳痿的基本常识。

警惕男性阳痿四种病因

酗酒吸烟

吸烟酗酒对健康危害大易引起阳痿;吸烟和不吸烟的心脏病患者完全勃起功能障碍的患病率分为56%和21%。酗酒和不酗酒的肝病患者勃起功能障碍患病率分别为70%和25%，而且有一半人在戒酒多年后仍未能恢复勃起。近一半抑郁症患者性欲淡漠。

泌尿疾病

如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等常可导致阳痿;部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起阳痿。

精神因素

如幼年时期性心理受到创伤，或新婚缺乏性知识，有紧张和焦虑的心理，或夫妻感情不和，或不良习惯，如自慰用力过度，因此而使阴茎的敏感度降低，精神紧张，思想负担过重等可导致阳痿;脑力或体力过度，或不良精神刺激，如过度抑郁、悲伤、恐惧等，或恣情纵欲，性生活过度等均可引起大脑皮层功能紊乱而出现阳痿。

富贵疾

糖尿病是易患阳痿的高发人群，这些“富贵病”在白领中的发病率很高且呈现低龄化趋势，可以说这些疾病在侵蚀着白领健康的同时也在悄悄侵蚀着白领们的“性福”。

改善男性阳痿的方法

1、利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功，这是阳痿的治疗方法之一。

2、利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经，提高性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力，所以在性生活前多少留些尿意，熟练控制掌握好这一点，可以收到一定效果。

3、性生活前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。

4、采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的提高增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

如果男性想远离各种男科疾病，就一定要对一些常见的疾病有基本的了解，特别是对于引发疾病的原因，对于阳痿这种严重的疾病，每位男性都需要多多学习一下和阳痿有关的小知识。