谨慎用药也可预防阳痿出现预防保健

男人阳痿了，男人的天也就塌了，所以每位男性都需要学习一些对预防阳痿有效的方法，否则自己就会被这种疾病困扰很久，让自己的身心健康都会受到很大伤害。所以对于下面的这些事情，男人们一定要重视哦。

1、学习性知识

有的未婚男子自称阳痿（无性欲或不能勃起），往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性生活失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。

2、了解生理波动

当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。

3、提高身体素质

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

4、节房事

长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

5、谨慎用药

避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。

上面的这些事情如果男人不重视和不注意，就会很易被阳痿侵害，同时自己身体的其他器官也会受到不良的影响，所以做好上面的事情是对自己全身健康的负责，而不止是预防阳痿这么简单。