吃什么阴茎可以增粗增长呢?这是很多阴茎短小的男性非常关注和渴望了解的问题。其实男人的阴茎的长短是和很多类素有关的，它受到种族、家族、遗传的影响，同时还和青春期营养状况、地域、个体差异等有关，因此男性阴茎的大小是有所差异的。那么吃什么增粗增长阴茎呢?下面一起来了解一下。
男性的阴茎主要是在青春期发育，过了青春期一般是不会再生长的，所以说男性如成年了发现阴茎短小想通过吃什么来增粗增长的话，是不可能的，不过有一些保健品可以使阴茎的勃起得到改善，但往往他们会宣传成使阴茎变粗变长，这些是不客观的
阴茎大小和自身体质、遗传有很大的关系，如果男性年龄还小，阴茎还处于发育期，那么通过合理的饮食来调养，也是可以让阴茎发育的更好的，所以平时要注意饮食营养，多吃蛋类、瘦肉、鱼虾、牛奶等物，同时要注意身体锻炼。
如果是处于青春发育期的男性，可以吃以下四种食物让阴茎增长增粗：
1、胡萝卜。胡萝卜含有丰富的维生素A，它是可以抑制活性氧，从而让阴茎不容易被感染，这样就会让阴茎生长加快。
2、西红柿。西红柿中所含的维生素C能结合细胞，从而可以制造出骨胶原，另外还可以强健血管，促进血液循环，从而有利于刺激阴茎的生长。
3、海鲜。海鲜是可以增强男性的性能力的，其中锌元素可让精液中的精虫精力旺盛，不过海鲜的刺激性较强，所以要注意不宜多食用。
4、南瓜子。南瓜子含锌元素很丰富，可以帮助男性增强身体，变得更强壮，从而也有利于阴茎的健康。
上面就是一些可让阴茎增粗增长的食物，处于阴茎发育期的男性如阴茎发育不好的，不妨可以多吃这些食物，当然如果是成年男性，过了青春期，阴茎发育时间已过了，那么吃什么食物都是没用的，包括药物，所以不要轻信一些广告的鼓吹。当然男性想让阴茎更粗更长的话，在阴茎发育期也可适当的揉捏阴茎，从而让其血液循环畅通，达到阴茎增长增粗的目的。
