老年人阳痿早泄怎样治四种方法有疗效

阳痿早泄长期以来困扰着不少男性，尤其是老年人发生早泄，有些人碍于情面不愿意去医院诊治，往往忽视了治疗而从此失去了性生活的能力。其实，老年人早泄也是一种不正常的现象，因为老年人同样需要适当的性生活，所以一旦发病，也应该采取对症的措施进行积极治疗，查清引发早泄的原因，及时采取治疗措施。那么老年人阳痿早泄怎样治呢?

1.老年人可以通过合理搭配膳食来预防和治疗早泄：有些食物中含有男性精液和性激素的重要组成成份的物质，所以饮食中要注意经常食用，比如多吃韭菜，羊肉，动物的肾脏，鱼虾，海带等。这些食物有壮阳的作用，可以选择多吃。

2.老年人可以通过运动锻炼增强体质，多选择益肾健体的运动项目：运动不但强身健体，还能提高自身的免疫力，更对早泄的治疗有比较明显的作用，但是运动要做到适量，不可以过度强化运动，比如健身房，爬山，踢踢球等都可以增强人的体质，对于治疗阳痿早泄有益。

3.烟酒的过度频繁导致老年人早泄的发生，所以年老年人要禁忌烟酒：吸烟喝酒有害健康，这是多年了一直宣传的话题，但是，好多的男性由于存在侥幸心理，疾病降临不到自己头上就我行我素不管不顾，要知道，烟酒的伤害很大，老年人长期吸烟会导致阴经发生动脉血管痉挛，导致阴经勃起障碍，而喝酒会使老年人肝功能遭到损害，影响激素分泌，从而危及到早泄的发生。

4.心情舒畅，避免过度劳累：老年人由于年龄的增长，保持心情舒畅很重要，有时候会出现情绪失控，易兴奋，易暴怒，喜怒无常，再加上平时操心劳累过度，压力增加，这种现象使老年人对性生活提不起激情和兴趣，久而久之导致早泄的发生。

总之，老年朋友也有性生活的权利，也能体会激情性生活的乐趣，所以，当由于种种原因引发阳痿早泄的时候，希望患者一定不要偃旗息鼓，更不要因尴尬不去医院诊治，而是要有积极地态度和良好的心态，及时去正规医院积极配合医生做相关身体检查，查出早泄原因，以便于对症治疗，使身体恢复健康，从而体会性生活的乐趣。