男性朋友在生活中都在寻找可以持久的方法,为了能延长性爱的时候,不管是饮食方面还是通过运动的办法,只要有效果男性都愿意去尝试。其实男性的性功能强还是弱和性生活的时间长短有着很大的关系。所以说在平时的生活中,男性应该找到提高自己性能力的方法。
引起性功能时间短的原因
1疾病因素,男性如果患有某种疾病,可能会出现性功能降低性生活时间过短的现象,比如生殖泌尿系统感染,常见的有前列腺炎症,尿道炎等疾病。还有包皮过长也会引起早泄。
2心理因素,心理因素也是导致男性早泄的原因之一,比如心情焦虑,抑郁等心理疾病。
3年龄因素,男性的性功能随着年龄的增长而减退。
有效的延长性爱方法是完美性爱的基础,时间的长久直接决定的性爱的质量,一般完美的性爱时长是7-13分钟,所以说延长性爱时间是关键,而延长性爱时间的方法就是降低龟头的敏感度,龟头是男人的第一性敏感区域,最终的射精都是由于龟头受到了刺激而发生,所以降低龟头的敏感度就能延迟射精。
男性早泄的饮食调理
1早泄应该吃的主食有,粳米,小米,玉米等,还有比如黑豆,芡实,薏米等都是强肾的食物。糯米也是含有丰富的蛋白质食物,是一种温和的滋补食品,可以提高性能力。
2早泄吃的水果,草莓,大枣,草莓中含有丰富的氨基酸,所以可以抑制早泄。
3早泄吃的蔬菜,有山药,韭菜,洋葱等,山药有补肾益精的作用。
4早泄应该吃的肉,有羊肉,狗肉等壮阳食物,还有牡蛎等海鲜都是提高性能力的食物。
早泄是男性常见的现象,尤其现在社会压力大,让男性心理上有巨大的压力无法排解,所以引起早泄,男性在平时的饮食中一定要多调理,合理的饮食可以有效的预防早泄,另外男性应该保持心情的舒畅,多参加一些体育锻炼和文体活动,来提高身心愉悦的感觉,能有效的防止早泄的发生。
射精过快这种情况可以说是一种非常常见的男性性功能问题了,绝大多数的的男性都会经历这个事情,一般来说,
虾皮炒韭菜:韭菜250克洗净切段,虾皮60克,食盐、香油、酱油、味精各适量,用香油将虾皮略炒,加韭菜
现介绍虾皮的几种食用方法如下:虾皮拌香菜:香菜300克洗净切段,虾皮50克,加食盐、香油、味精各适量
出现早泄问题还要做好饮食方面的调节,多吃一些壮阳的食物,多吃一些锌元素丰富的食物,这样才能让免疫力增
因为导致早泄的原因不同,所以患者需要到医院接受确诊,了解是什么病因所引起的,这样才能够根据情况选择治
手术是早泄的常见治疗方法,主要的方法是切除阴茎背神经远端部分,降低阴茎头的敏感性,延长发生性关系的时
导致男性出现早泄的原因很多,比如经常的手淫、纵情过度,都会直接损伤了肾气,造成命门火衰,也可能是因为
山药、黄柏、生黄地、丹皮、龙骨、牡蛎、知母、山药,各适量,洗净后入锅,加水煎后分两次服,一天一剂,有
细辛、丁香、90%乙醇,各适量,先把前两药浸泡入乙醇内半月,用时直接拿浸好的药液涂擦阴茎龟头部位,涂
生地黄、山萸肉、山药、知母、黄柏、泽泻、丹皮、金樱子、沙苑蒺藜、龙骨、牡蛎,各适量,水煎服,一日1剂
现代社会在不断加速发展,男性朋友随着生活压力的加大,如果长时间压力得不到很好的排解的话,就会发生各种
早泄是指男性在性生活之始即出现射精的行为,甚至有个别是性生活前就已经泄精,在处于早泄这个现象上,是无
因为工作的压力大,再加上生活中的不注意,经常有不良的性生活和正常的手淫习惯,这些都会导致患者出现早泄
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