防止早泄有三技巧 治疗早泄夫妻同努力

作为一个男性，最害怕的就是得了性功能疾病，比如早泄。早泄让很多男性很烦恼，早泄不但影响了男性的生活和健康，更是男性的精神上是一种打击，让男人觉得很没有面子，特别是在妻子面前，很多人在治疗早泄的问题上没有掌握正确的方法，早泄的治疗也需要妻子的配合。

加强夫妻之间的交流和沟通，男性早泄患者在平时应该和妻子多交流，得到女性的谅解，这样可以消除夫妻之间的误会，如果丈夫出现了早泄的现象，妻子应该给予关心和理解，帮助丈夫积极的治疗，不要有不好的心理，在性生活时，夫妻之间尽量做足前戏，等女性兴奋时再进行性生活。

多掌握一些性知识和性技巧，男女双方多学习一些性技巧，可以帮助防止早泄，比如可以改变一些性生活时间，很多男性喜欢晚上进行性生活，劳累了一天，身体过度疲劳。如果改在清晨睡醒时性生活，可以有效的预防早泄的发生。另外在进行性生活时，可以戴避孕套来防止阴茎过于敏感，防止提前射精的发生。在性生活时可以降低阴茎的抽动频率来防止提前射精。

治疗早泄夫妻共同努力

1妻子平时可以像恋爱时那样打扮，可以取悦男性。

2在重新建立新的性心理时，妻子可以从头开始，从一开始的做情人，到最后的做妻子，从头开始来享受生活。

3男妇双方明白了由婚前性行为等引起的早泄时，应该可以慢慢减少性生活频率来改变。

4女生和男性的生活中，女性可以刻意和丈夫保持距离感。

5下拉阴囊法，在性生活时，如果男性快要射精时，可以下拉阴囊来降低男性的性兴奋。

6挤压法，在男性快到射精时，女性握住男性的龟头，并用手指按压龟头，可以缓解男性的性兴奋。

早泄是男性常见的疾病，引起早泄的原因有很多，比如男性由于过度担心性生活失败而导致的精神紧张和焦虑，还有的男性由于身体的一些疾病引起的早泄。在早泄的治疗上，男性平时应该多进行体育锻炼，可以有效的预防早泄的发生。另外在进行性生活时，男性应该放松心态，消除一切的负面影响，让自己保持一个愉快的心情。