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日日吃香喝辣 易患前列腺病概略

前列腺炎是男性常见的疾病,也是不少男性朋友的噩梦。对于前列腺炎,不少男性有苦难言。专家表示,男性预防前列腺炎,关键在于日常生活的习惯。

专家提醒,男性想要预防前列腺炎,日常饮食就要多注意控制,避免吃香的、喝辣的:

1、远离辛辣食品

专家表示,大葱、生蒜、辣椒胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血,某些患前列腺炎的病人有吃辛辣的饮食习惯,常常在疾病症状较重时能够节制,但症状缓解时又故态复萌,这也是引起前列腺炎的重要原因。

2、避免吸烟

大家都知道,吸烟对身体健康有害。虽然人们对吸烟的危害大多有所了解,但对吸烟也可以影响前列腺的知识却知之甚少。其实,香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质,不但可以直接毒害前列腺组织,而且还能干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,也可以加重前列腺的充血。

3、远离酒类食品

专家指出,酒是一种有血管扩张作用的饮品,平时人们经常看到的所谓“一喝酒就脸红”的现象就是酒精扩张面部血管的结果。对于外表看不见的内脏器官,酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的,前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒,甚至酗酒的习惯,容易患上前列腺炎。

此外,专家表示,性行为清洁措施没做好、经常憋尿、紧张郁闷等都会导致尿液产生刺激物质、膀胱内压力增高、前列腺内尿液回流等后遗症,引发前列腺发炎。因此,日常多注意性生活习惯,也是预防前列腺炎的重要措施。

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