男人左腹痛是什么原因_腹痛诊断方法_男性左边肚子疼痛千万不可忽视

腹痛患者能运动吗

腹痛虽然是小问题，但是也要多注意，如果是肠道问题引起的腹痛，只要用药或者多喝热水，很快就可以缓解，也是不会影响到运动的，并且适量的运动还能帮助胃肠蠕动，缓解肠道问题，像肠道疾病引起的腹痛就可以运动。

腹痛也可能是大问题，像急性阑尾炎、肠梗阻等疾病，发作的时候也是会出现腹痛，这种情况下就不能运动，因为会加重病情，如果是运动中出现腹痛加重，也要马上停止运动，休息后如果不能缓解，就要尽早去医院诊断治疗。

腹痛的患者运动须知：

一、先排除是否其他疾病导致的腹痛，比如阑尾炎，心脏病等。

二、如果您左腹疼痛，又恰好实在饭后一两个小时内，要把胃考虑进去。此时饭后不久，胃容积增大重量增加，又收到高频率的剧烈震荡，很有可能会引起胃平滑肌痉挛，导致左腹疼痛，所以建议饱餐2小时后再做剧烈体育运动为宜。

三、如果您右上腹疼痛，要考虑是肝脏位置，主要原因就是剧烈运动导致全身需氧量增加，必然打乱了呼吸节奏，导致胸腔负压减小，肝脏区血流收到影响之后会有疼痛感觉。这也说明了您锻炼有点冒进，应该循序渐进，自然会有改善。

最后提醒大家，秋季是肠道疾病高发的季节，也是腹痛高发的时候，平时要注意休息，多喝热水，做户外锻炼的时候注意保暖，腹痛患者运动要适量适度，切勿剧烈运动。