在厕所里完手机更容易引发前列腺炎预防

许多男性朋友都有这种习惯：手里操着个手机，一边上厕所，一边打电话发短信或者玩游戏。看似这种做法是种非常休闲的手段。其实这样做对男性的身体非常不利，还可能会引发前列腺炎。建议大家要避免在厕所里使用手机。

现在越来越多的年轻人患上了前列腺炎，据调查显示，超过56%的人蹲厕所的时间越来越长，有些男性会出现尿频、尿道灼热、尿道口有黏性分泌物等，这些都是前列腺炎的症状。而引起如厕时间长的主要原因是上厕所看报、玩手机。

排便时若只顾玩手机就会把注意力集中在手机上而忽略便意，长期如此就有可能形成便秘。由于前列腺的解剖位置后方依靠着直肠，如果粪便长期排出不畅，就会导致前列腺血液运行受阻，从而诱发前列腺炎。

也许您也是其中一员，希望您在看完本篇文章以后能够引起注意，要改掉上厕所时玩手机打电话的习惯，在厕所里大便，要注意时间，要尽量保持在2~5分钟之间。这样才能使前列腺保持健康。