男性前列腺疾病的高发,让专家们迫切的研究出解决的方案和方法,与此同时,我们也在找各种对解决前列腺炎有效的食疗方法,对此疾病,我们希望下面的八款食疗方法可以给大家治疗前列腺炎有所帮助。
中医认为,前列腺增生的病机主要在于肾气虚和湿热下注,有内热时症状加重,因此,饮食调理应以补肾益气为主,辅以利湿清热,有时用升提法有利于排尿通畅。日常可适当进食补肾益气的食品,如各种瘦肉、动物肾脏、鱼虾、泥鳅、鸭肉、甲鱼等;配合具有清热利湿解毒功能的药食,使排尿保持通畅,避免感染;并注意饮食清淡,多食新鲜蔬菜水果,戒烟限酒,慎食辛辣、肥腻食品。选用下述饮食疗法,对前列腺的保健和治疗会大有益处。
核桃粥
取核桃肉30~50g,去皮捣烂;粳米50g,加水如常法煮粥,粥熟后把核桃肉泥加入、调匀,浮起粥油时即可食用。一般早晚各服食1次。具有壮腰补肾,润肠通便之功效,可减少因大便硬结而压迫前列腺造成的尿潴留。
莲肉粥
先将莲子磨成细末,每次取莲子粉15g,加入糯米30g,红糖适量,同入砂锅内煎煮,煮沸后即用文火,煮至粥稠为度。具有养心安神,益肾健脾之功效。
山药前仁粥
生山药30g研细,生前仁(车前子)12g。先将山药粉用凉水调匀成稀糊,再加入前仁同煮成稠粥,不拘时食之。具有健脾固肠,益肾利尿之功。
参芪冬瓜汤
党参15g,黄芪20g,冬瓜50g。先将党参、黄芪置于砂锅中加水煎15分钟,去渣留汁,趁热加入冬瓜煮至熟,再加味精适量及香油、盐调味即成,佐餐用。具有健脾益气、升阳利尿之功效。
瞿麦冬瓜汤
瞿麦10g,黄瓜1个,味精、盐、香油适量。先煎瞿麦,去渣留汁,再重煮沸后加入黄瓜汁;再加调料,待温服食之。具有清利水道之功效。
玉米须车前饮
玉米须50g,车前子20g,生甘草100g。将车前子用纱布包好,与玉米须、生甘草一起加清水500ml,煎煮15分钟左右,去渣留汁,温服,每日2次。具有清热利尿之功,用于湿热明显的前列腺增生患者。
羊肝炖羊肉
羊肝1只,洗净切块,与少量羊肉同炖,酌加食盐烧煮后做菜食用。具有补气升提,促进膀胱气化之功,用于排尿不畅。
内金桑蛸丝子粉
鸡内金(及鸡盹皮)100g,桑螵蛸50g,菟丝子100g。分别微炒后研磨成细粉过筛混合均匀,每日早晚可用温米汤送服10g。具有利湿热、益肾收敛和止遗之功,用于小便滴沥不尽者。
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