一、黑头的四个常见诱因
1.基因
因为每个人体质不同，所以毛孔的大小也不一样，而且，即使做了相同的保养工作，毛孔能够得到的改善程度也有差异，因此天生毛孔条件比较差一点的人可能就需要比别人付出多一点的力气来照顾肤质。
2.阳光
如果过度暴晒在阳光之下，除了会造成表皮细胞代谢不正常，还会造成结缔组织失去弹性，这也就是为什么有些人虽然已经过了青春期，毛孔还是越来越大。美国联邦食品药物管理局(FDA,U.S.FoodandDrugAdministration)就主张小孩六个月大就需要防晒，一来因为大家比较不会把六个月内的小孩带出门，二来就是在六个月以内，在还不能完全确知的情况下，会希望BABY们可以尽量不要擦其他的东西，不过在六个月以上，最好就要开始擦防晒乳和做一些实体防晒(如帽子或阳伞)。
阳光可以说是肤质老化的最大*，黑色素则是天生防护阳光伤害的因子;而黑色素的量则取决于每个种族肤色深浅而不同。大家仔细想想看，就不难理解，为什么白人二十几岁就比我自己们东方人肤质老化得严重，就是这个道理。每个种族肤色深浅度不同，可以承受的阳光曝晒量也不一样，所以肤质老化的速度也不同。
3.过度清洁
当天气变热时，我们自己毛孔的皮脂分泌也就跟着旺盛了起来，为了去除这些恼人的「油光」，许多人常常会卯起来洗脸、卸妆，以为这样就可以跟油腻说拜拜，但事实上，除非是服用药物，否则不管我自己们做什么去油的动作，顶多也只能清除脸上的油脂，不可能控制油脂的分泌，相反的，如果清洁得太过用力，让肤质发生紧绷干涩、干燥脱皮，甚至出现一些小屑屑，反而容易让我自己们的肌肤产生角质代谢不正常或老化现象，形成更大的伤害。
4.挤痘痘、粉刺
*(粉刺)也许不一定会爆炸，但三不五时当身体内部或是外在的环境不稳定时，*就可能会爆炸——就形成所谓的痘痘，爆炸后留下的痕迹——就是所谓的痘疤。这样也可以让大家了解为什么有些时候认真治疗痘痘，一旦停止治疗后又复发(因为没拆除*，只能解决局部爆炸的状况)。
二、六款自制去黑头面膜
一、维C黄瓜去黑头面膜
材料：维生素C、黄瓜、橄榄油。
做法：将黄瓜洗净去皮，放入榨汁机中炸成泥状备用，然后取维生素C片研磨成粉备用，将维生素C粉末与橄榄油倒入黄瓜泥中，一起搅拌均匀，调制成浓稠状。
方法：洁面后，将制好的面膜均匀地涂抹在脸上，约15分钟左右，用清水洗净，肌肤比较粗糙的MM，可以先按摩5分钟左右。
二、维E酸奶去黑头面膜
材料：维生素E、酸奶、蜂蜜、柠檬汁。
做法：取适量维生素E，放入按摩碗中，然后在碗中加入两勺酸奶及适量的匙蜂蜜与柠檬汁，等维生素E完全溶化后，一起搅拌调匀。
方法：将制好的面膜涂抹在有黑头部位，待10-15分钟左右洗去，洗脸后用含有活性乳酸菌的酸奶轻轻按摩，这样可以深入肌肤，彻底清除毛细孔的污垢。
三、豆腐蜂蜜去黑头面膜
材料：豆腐、蜂蜜。
做法：根据自己所需的量取豆腐并将其捣碎，然后用纱布裹住沥干，再加入适量的面粉与蜂蜜调试，搅拌均匀即可。
方法：将此款面膜涂抹在长有黑头的部位，待15-20分钟左右清洗干净，注意选用豆腐时不能使用内酯豆腐，要用卤水豆腐。
四、燕麦去黑头面膜
材料：燕麦片、纯净水。
做法：
1、将燕麦倒入面膜碗中，加入适量的纯净水，用勺子一起搅拌成糊状。
2、将脸部皮肤清洗干净后，把燕麦均匀涂于脸部皮肤，并用指腹轻轻地按摩，尤其是黑头密集处。
3、保持15分钟的时间，最后用清水洗去，擦上爽肤水即可。
功效：可有效去除黑头粉刺，去除老废死皮，同时还能洁净肌肤。
五、红糖牛奶去黑头面膜
材料：红糖、牛奶、热开水、化妆棉。
做法：
1、把红糖倒入一玻璃器皿中，放入热水隔水加热至融化，然后加入牛奶，一起混合搅拌均匀。
2、洁面后，将化妆棉浸入红糖牛奶液里浸湿，然后取出均匀擦拭面部肌肤。
3、保持20分钟的时间再用清水洗净即可。
功效：适用任何肤质，可以有效去除粉刺黑头。
六、白芷去黑头面膜
材料：白芷粉、面粉、清水、橄榄油。
做法：
1、将白芷粉与清水混合搅拌，然后慢慢加入面粉、橄榄油等，充分搅拌均匀。
2、将面膜敷在鼻头部位，待15分钟后洗掉。
功效：白芷对肌肤毛孔的黑头有排毒的作用，可以从根源上拔除黑头，使肌肤嫩白无瑕。
三、去黑头的误区你了解了吗
误区一：使用鼻贴撕去黑头
刚开始用鼻贴的时候，看到撕下的鼻贴上面都是黑头，心里有说不出的舒畅。但一旦养成用鼻贴的习惯，黑头粉刺就会像噩梦那样一直缠着你。不过偶尔使用还是可以的，切记要做好收毛孔的工作，推荐使用强效收缩水。
误区二：黑头导出液+暗疮针，挑出黑头
黑头导出液会让黑头浮出来，再用暗疮针刮就能把黑头清除。这种方法也只能对付刚刚形成的黑头，如果是顽固的黑头，还得将表皮调开才能把黑头挤出来。别说我们，就是美容院的所谓美容师也不一定能干好这技术活。不要以为这暗疮针在脸上刮得越疼代表越干净，感觉疼痛并不是正常的现象，皮肤可是在受罪呢。
误区三：做好彻底清洁，黑头就不会再出现
黑头是油脂硬化阻塞物，出现的原因是由于皮肤中的油脂没有及时排出，时间久了油脂硬化阻塞毛孔而形成。鼻子是最爱出油的部位，不及时清理，油脂混杂着堆积的大量死皮细胞沉淀，就形成了小黑点。虽然不彻底的清洁会导致油脂堆积变严重，但实际是需要清洁和控油双效搭配，才是去除黑头的关键所在。
误区四：鼻子黑头突出，用手挤最方便
我们照镜子时，看到鼻子上突出的黑头，就会忍不住用手去挤。其实这是一种很不卫生的方法，因为我们手上有很多细菌，容易导致皮肤感染。而且用手指指腹是很难把顽固的黑头挤出来的，必须用指甲用力挤，伤害了皮肤甚至会留下印迹。
误区五：网络最流行的方法，用盐搓
网络曾盛行一种用盐去黑头的方法，据说很有效。具体方法是：取一小勺盐在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就可以了。
这个方法看似简单，其实水量极难控制。水加多了，盐都融掉了，没有效果;水少了，搓起来很痛，加上盐粒不细致，极易划伤肌肤。
误区六：黑头可以一次根除
众所周知，任何事物都有一个新陈代谢的周期，黑头也不例外。根除黑头要有耐心，已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，好的、负责任的去黑头产品，会令黑头一次比一次少，毛孔一次比一次紧致。但是黑头的生成问题，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。
误区七：用刷子擦，去黑头顺便去角质
用刷子擦确实能够去角质，但用来去黑头作用不大，这是由于角质在皮肤的表面，但黑头确藏在毛孔内。若不小心有力过猛，还会擦伤角质层较薄的娇嫩肌肤。
四、怎样有效防止黑头的形成
1.预防方法
黑头的形成是由于毛囊表面角质的形成方式不正常，而且这种角质较厚，不易离开毛囊，在肌肤表面形成堵塞物，有部分暴露在空气中，被氧化成了黑色，因而出现了黑头，它也是引起暗疮的很重要的原因。
2.深层清洁膜
深层清洁面膜对黑头有很好的预防和清理效果。将毛孔尽可能彻底打开，热敷或者蒸面，然后敷清洁膜，一周做1-2次，毛孔就能保持清洁，不会再容易积聚污垢，能减慢黑头形成速度。
3.保持皮肤洁净和及时卸装
每晚洁面必须进行两个步骤：第一，乳液/油/液状卸妆产品。卸妆产品溶解污垢效果很好，仔细在脸上打圈按摩，T区要重点按摩，可以轻轻松松把脸上的彩妆油脂污垢都溶解出来;第二，用泡沫型的洁面产品。使用洁面后，可以把毛孔中浮出来的脏污彻底清洗干净。每天晚上坚持，一个多星期就可以看到效果，黑头会大大减少。
4.平衡调理露
平衡调理露对油脂旺盛的皮肤起到调理作用，能使皮肤恢复正常的PH值，长期使用能平衡油脂分泌同时能让毛孔变小，从而降低黑头出现的几率。最重要的是要细水长流，长期使用才能有效果。
5.补水保湿工作
有个误区，很多有黑头的人会认为自己是油性皮肤或者混合性皮肤，于是拼命控油而忽略了补水保湿工作。其实油脂分泌过多也是皮肤缺水的一个表现，做补水面膜(一周1-2次)，平时使用补水效果显著，专业补水保湿的产品也是好办法。虽然对黑头没有立竿见影的作用，但是坚持这个工作肯定对黑头能有效预防和控制。
6.健康饮食来预防
油脂和糖分过多的饮食会使皮脂分泌活跃，因此保持营养均衡的饮食生活，少吃脂肪及辛辣、油炸或糖分过多食物等，多吃蔬菜和水果，多喝水，能有效控制预防黑头的出现。
7.保持有规律的生活节奏
如果生活规律紊乱，精神压力过大，导致内分泌失调，极容易产生粉刺，从而出现黑头。因此保持有规律的生活节奏能预防黑头
8.减少细菌生成
毛巾是细菌滋生的温床;对于容易长黑头的肌肤，改用纸巾吸干水分。另外，枕头是卧房中最脏的东西，也是每天和你皮肤零距离接触最多的东西。英国研究发现，枕头好比人类皮肤细胞和尘螨(吃皮肤细胞碎屑的微生物)，加上高达47种霉菌构成的迷你世界。所以枕巾枕套和枕头本身一定要注意日晒和勤换洗。做到这些对黑头粉刺而言是更安全有效的预防办法。
