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气血亏虚头疼怎么办 女人气血亏虚身体的表现

一、气血亏虚头疼怎么办

治法:益气升阳。

方药:黄芪益气汤加减。

黄芪15克,白术10克,人参3克,半夏10克,陈皮6克,当归10克,川芎10克,藁本10克,甘草6克,升麻6克。

血虚头痛者,头痛隐隐,时痛时止,眩晕心慌,倦怠乏力,面白唇淡;舌质淡苔少,脉细弱。

治法:养血充营,健脑荣络。

方药:四物汤加味。

地黄20克,当归10克,白芍10克,川芎10克,枸杞12克,首乌10克。血虚甚者,加阿胶30克;兼气虚者,加黄芪15克,党参15克;兼肝肾阴虚者,加龟板20克,熟地12克。

针灸:穴取百合、头维、足三里、三阴交,加灸足三里、三阴交、气海,针用补法,留针20分钟,隔日1次。伴有失眠者加神门、内关。头痛缓解后,酌灸肝俞、脾俞、肾俞、气海等穴。

推拿:患者坐位,医者以双手拇指点按心俞、膈俞、脾俞,继施用孙猴搔抓法、点鸠掐里法、点按气海穴。

气血双虚头痛患者,头部隐隐作痛、眩晕、面色无华、唇甲色淡、心慌失眠、自汗、身倦神疲、腹胀、舌淡苔薄白,脉细弱。

治法:气血并补,活络止痛。

方药:八珍汤加减。

党参15克,茯苓10克,白术10克,当归10克,川芎5克,白芍10克,生熟地各15克,炙甘草5克,生3片,葛根15克,大枣5枚。

针灸:穴取百会、心俞、膈俞、脾俞、列缺、合谷、中脘、天枢、气海、足三里、三阴交。针灸并用,手法宜补,隔日1次。

推拿:病人取坐位,先使用拿法,一指禅推法与揉按法施于风池、天柱等穴各2分钟;再沿足太阳、足少阳两经由上而下至大椎穴两旁往返操作3~5遍。而后用一指禅,揉按法施于百会、合谷、头临泣、头维、太阳等穴各2分钟,并以揉法自攒竹沿眉至太阳穴5~6遍,揉按膈俞、脾俞、肾俞、中脘、气海、足三里,每穴1~2分钟,最后拿合谷穴2分钟。

二、女人气血亏虚身体的表现

气血不足是中医的概念,气血不足的患者以女性居多。中医认为,气和血都是生命的载体,共同滋润身体,使身体正常协调地运作。女性由于经期、体质等方面的原因,容易出现气血不足的情况。

看眼睛:主要看眼睛的色泽和清澈度。小孩子都有一双清澈的眼睛,而“人老珠黄”一般是形容中年人。眼睛清澈明亮、神采奕奕,说明气血充足;眼白的颜色混浊、发黄,就表明肝脏气血不足;眼白与肺和大肠的关系密切,如果眼白有血丝,多为肺部和大肠有热;眼袋很大则说明脾虚;眼睛干涩、眼皮沉重,也代表气血不足;如果两目呆滞,晦暗无光,是气血衰竭的表现。

看耳朵:耳朵是人体的缩影,几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来,其中关系最密切的就是肾。人常说“耳朵大有福”,耳朵厚大的人,是肾气充足的表现;耳朵薄而小的人,多为肾气亏虚。耳朵较大,柔软,肉多骨少,耳垂饱满,表明这个人先天的营养状况很好;耳朵偏小,僵硬,肉少骨多,耳垂薄,代表这人的体质属于先天不足。

看头发:头发与肝、肾有密切的关系。肝血充分,头发就能有充足的供血;肾中精气是人体的根本,头发的生长、健康状态的维持都与肾密切相关。头发变白是肝血肾气衰落的表现;但有些青少年短时间内出现白发,且伴有脾气不好、容易发火,多是因为肝郁血热;如果伴有睡眠不足、腰膝无力、耳鸣,则是肾气不足的信号。如果出现大量脱落,而且头发越来越稀疏,就要警惕整个身体的气血问题。头发油腻,则说明脾肺不和,脾的气太过,肺的气又虚,就会出现头油过多的现象。头发的生长速度跟肝血相关,如果肝血不足,头发长得慢、易干枯。

看手:首先,手的温度是人体气血的直接表现。气血充足则手总是温暖的,而如果手心偏热或者出汗或者手冰冷,则都是气血不足。如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的,都代表气血不足,而手指指腹饱满,肉多有弹性,则说明气血充足。

看皮肤:主要看光泽、弹性和皱纹。皮肤与肺的关系密切,皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑,代表肺的气血充足。反之,皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足

三、中医是如何认识头痛的

头疼是我们生活中常见的一种疾病,发作时患者头痛欲裂,不能参加正常的生活和工作。为了减少头痛给患者造成的痛苦,放心医苑网有心普及一头痛的相关知识,下面就想向您介绍一下中医是如何认识头痛的。

头痛是指头局部或全头以疼痛为主症的疾患。即可单独出现,亦可见于多种急慢性疾病之中,它所涉及内、外、精神、五官等临床各科疾病。

中医认为它的病因有外感、内伤之外。外感以风邪为主,但常挟寒、暑、湿、热之邪;内伤可由肝阳上扰、肾精不足、痰湿阻遏、气血亏虚以及淤血阻络等因素所致。其病机为邪阻清阳,或为脑失濡养,可为气血逆乱、血行不畅而致病。

现代医学的神经血管性头痛、高血压、脑动脉硬化、颅内感染、脑瘤、脑血管意外、脑震荡、头痛型癫痫、紧张性头痛、颈椎病、感冒、中耳炎、鼻窦炎、中暑、低血糖、贫血、尿毒症、神经官能症、以及酒精、一氧化碳中毒等所引起的头痛,均可进行辨证论治。是我们生活中常见的一种疾病,发作时患者头痛欲裂,不能参加正常的生活和工作。为了减少头痛给患者造成的痛苦,放心医苑网有心普及一下头痛的相关知识,下面就想向您介绍一下中医是如何认识头痛的。

头痛是指头局部或全头以疼痛为主症的疾患。即可单独出现,亦可见于多种急慢性疾病之中,它所涉及内、外、精神、五官等临床各科疾病。

中医认为它的病因有外感、内伤之外。外感以风邪为主,但常挟寒、暑、湿、热之邪;内伤可由肝阳上扰、肾精不足、痰湿阻遏、气血亏虚以及淤血阻络等因素所致。其病机为邪阻清阳,或为脑失濡养,可为气血逆乱、血行不畅而致病。

现代医学的神经血管性头痛、高血压、脑动脉硬化、颅内感染、脑瘤、脑血管意外、脑震荡、头痛型癫痫、紧张性头痛、颈椎病、感冒、中耳炎、鼻窦炎、中暑、低血糖、贫血、尿毒症、神经官能症、以及酒精、一氧化碳中毒等所引起的头痛,均可进行辨证论治。

四、经期期头痛的辨证治疗

经前头痛为妇女常见病症之一,属近代医学“经前期紧张综合征”范畴。临床表现为经来前3~7天头痛发作,经来或行经后缓解或消失。其发病多与肝、脾、肾三脏关系密切,分型论治如下。

肝郁气滞型经前头痛多呈紧束或跳动感,随情志变化波动,伴胸胁胀闷、烦躁易怒,耳鸣眼差,舌红苔黄,脉弦或滑。肝为风木之脏,巅顶之上惟风可到,若情志不和、怒郁伤肝,郁而化火,血热上壅,络脉郁阻则发为头痛。治宜疏肝解郁、行气止痛,方用柴胡舒肝散加减,方中柴胡、白芍、陈皮、香附、枳壳柔肝,疏肝,理气止痛,川芎为血中气药,配白芷辛散祛风,走头面引药直达病所。

肝郁脾虚型头痛多胀闷或头重如裹,呕恶纳差,胁腹胀满,乏力嗜睡,或嗳气频作,舌苔薄白或厚腻,脉弦滑。

经行前血流胞宫,上汲精血,肝体失养,肝气郁滞,肝阳逆动而扰上窍;同时影响脾之运化水湿功能,湿浊内蕴,随逆动之阳上蒙清窍,故发头痛。治宜疏肝解郁,健脾化湿,用逍遥散合四君子汤加减,其中逍遥散为肝脾不和之要方;四君子汤益气健脾可祛湿浊。

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