居家简易瘦脸按摩 打造尖下巴黄金线条按摩减肥

Step4

重复步骤3、4动作约3次，有助消除嘴角肌肉下垂情况。

Step5

双手指腹服贴鼻翼两侧，从内往外沿着颧骨下方滑推至太阳穴，重复约3次有助消除法令纹。

Step6

4指指腹先从眉头往上滑推至发际线后，再顺着发际线往下滑推至太阳穴。

Step7

以指腹定点按压太阳穴约3秒后，重复步骤6、7约3次。

Step8

以右手服贴胸口顺时针方向螺旋画圆按摩约3次，有助增进循环。

Step9

双手指腹平贴颈部，由下往上轮流交替滑推，有助减缓颈纹增生。

瘦脸按摩不用大幅度的动作，所以可以经常进行，工作休息之余就可以按摩几下，过一阶段再照镜子就会让你自信地微笑。