菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 减肥 > 局部减肥 > 正文

简单日常方法 瘦出你的瓜子脸

现在许多明星做美容瓜子脸,瓜子脸也是一个美的潮流,时下许多美女都想有一张别人羡慕的瓜子脸,那么该怎么办呢?瘦脸其实很简单,现在大厨艺小编和你一起利用生活中的小细节来瘦脸。

1、沐浴法:我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。

2、洗脸:改变平常洗脸的方式,用温水冷水交互洗脸,来促进血液循环及新陈代谢。

3、饮茶:喝杯利尿乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。

4、冷敷:用手巾包住冰块,敷在浮肿的眼皮上3分钟,以利用热胀冷缩的原理消肿。

是不是很简单呢?只要我们平时保持这样做瘦脸就一定能成功的,还有平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。

瘦脸 按摩 瓜子 更多>>
相关内容
为您推荐
食物与运动热量消耗转换更多运动>>
相关菜谱
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有