广大的爱美人士们,你们知道咬肌大怎么瘦脸吗?大家在瘦脸减肥之前应该先找到自己脸部显得比较大的原因才行,因为知道了具体的原因才能使用正确的方法来瘦脸塑形。一般来讲有三种原因会使大家的脸显得比较大,一种是脂肪堆积在脸上;一种是咬肌比较发达;还有一种就是脸部骨骼本身就很大,下面就请专家来为大家介绍一下咬肌大怎么瘦脸。
咬肌大怎么瘦脸?--推荐瘦脸按摩操
下面我们为你介绍的这套很简单的瘦脸按摩手法,据说是由周迅的美容化妆师传授的,只要坚持2周,就能看到瘦脸效果哦。
1、找到咬肌
鼓起腮帮子,双手按压找到突出的肌肉硬硬的那个地方,就是咬肌。咬肌肥大除了遗传因素,还跟你的个人生活习惯有关系,如饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖习惯有关。
2、握拳按压
手握拳,用中指的指根骨头,用力朝咀嚼肌按压。直到感觉到酸痛,松开,继续按,坚持2分钟。(可以两边同时按压,看上去就像用拳头打脸一样)。
3、排毒按摩
擦上一点面霜或者按摩霜,用两手的手指,依次从下颚推到耳根,推1分钟就可以达到排毒的效果了。
睡眠不足、临睡前喝大量水、压力容易令淋巴阻塞,各种代谢产物无法迅速排泄从而导致脸肿等,做一些淋巴小按摩就能帮你的脸排毒哦,不仅脸型会变小,肤色也会更健康。
据按照上述方法做过瘦脸按摩操的女性朋友透露:使用这种按摩手法做瘦脸减肥的时候,可能会让你感觉自己的牙齿象吃了很酸的东西一样,但是大家咬牙坚持下去就会发现效果很不错。以上就是专家对咬肌大怎么瘦脸的介绍。
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