现在的女性越来越注重瘦脸了,这也是现代人追求美的表现,然而很多女性不太注重方法,导致效果没达到反而深受其害,在此提醒广大年轻女性朋友,要想瘦脸请使用正确的方法,毛巾敷脸瘦脸法是现在很多女性瘦脸的首选方法,那到底这种方法怎么使用呢,下面是具体方法:
先用热毛巾敷脸,接着冷敷,重复3次。热冷敷脸的时间要以l:2比例分配,至少敷15分钟。
原理:热冷交替敷脸,能让血管收缩再扩张再收缩,促进肌肤的血液循环,促使排出脸部多余水分。
提醒:热毛巾的温度要掌握好,不可太热。
这种毛巾敷脸瘦脸的方法是既经济又实惠,在日常的生活当中就可以进行,不需要刻意的去安排一个时间去做,在我们早晚洗脸的时候就可以进行,不会耽误时间,既然这种方法这么好那你还等什么呢。
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增加钙的摄入量一项研究显示,接受测试的女性每天从食物中摄取1200mg的钙,能帮助身体更快地消耗脂肪
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