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温热水瓶瘦脸按摩打造立体小脸

怎样瘦脸呢?马上就要夏天来临了,面对着自己那张大饼脸是不是很发愁呢?是不是想要一瞬间就可以瘦脸哦,莫着急下面教你一个快速瘦脸方法小窍门,那就是用小瓶子装着温水,利用瓶子外壁来刺激面部经络,温热的水刺激液体训话,加速新陈代谢。

温热水瓶瘦脸按摩法·准备篇

准备一个小水瓶,容积大概是250-300毫升左右即可,然后在水瓶中注入45-55℃的温水,并扭紧盖子,擦干水瓶外壁。

要点

温水令整个水瓶变得温热,一边按摩,一边利用热力刺激面部血液循环,加速新陈代谢。

按摩完毕后,当耳垂呈粉红色,说明按摩见成效,面部的血液循环已经充分被激活了。

温热水瓶瘦脸按摩法·实践篇

Step1加速耳下锁骨处的液体循环

1、耳下到锁骨之间的部位,是淋巴密集的地方,想要消除水肿的话,必须要好好按摩一下哦。将装着温水的小水瓶的底部,按在耳下5秒,力度可缓缓加大。

2、然后将水瓶横着放,从耳下开始,顺着脖子往下按摩,利用水瓶外壁的棱角,分3个刺激点完成,每个刺激点停留5秒,一直将水瓶滚动到锁骨上方凹陷的地方。

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