瑜伽瘦脸动作 塑造小脸美人

每个美眉都想拥有巴掌小脸，有一张可爱的小脸可以提高女性的魅力，下面8招瑜伽瘦脸动作，可以让你的圆脸变小脸美人。

一、纠正脸型

part1

1.双手放在脸的两颊处

2.左手沿着顺时针方向往下方推动肌肉，右手沿着顺时针方向往上推动。保持5秒后换方向进行

part2

右手放在额头上，左手张开放在脸部中间鼻子附近。左右手沿着逆时针方向紧贴脸部肌肉做移动.左右手交换换方向重复一遍

part3

左右手放在脸颊的两旁，沿着箭头方向，左手往下拉扯肌肉，右手放上拉扯。左右手交换换方向重复一遍