能有效瘦脸的七种美食介绍

爱美是每个人的天性，只不过是女性表现的比较突出罢了，所以在生活中不管是理发、买衣服都会听到一些抱怨：我的脸比较大适合留什么样的发型，身材比较胖好多漂亮衣服都穿不上等等之类的话。所以我们能做的就是通过减肥来瘦身了，哪些食谱对瘦大饼脸有比较好的效果呢?

㈠胡萝卜汁+蜂蜜

胡萝卜汁和蜂蜜一起喝不仅可以解决脸部浮肿问题，而且还可以起到美容养颜的效果，帮您排除体内毒素，让小痘痘不再出现。只要早晚空腹喝一杯鲜榨的胡萝卜汁，再加入一勺蜂蜜，搅拌均匀后便可以食用。就能帮助你重塑瓜子脸!

㈡纳豆

纳豆含有很丰富的膳食纤维，虽然不容易被肠道所吸收，但是可以有效的分解体内脂肪，减少身体对脂肪的堆积。

㈢玉米冬瓜汤

玉米冬瓜汤的做法也是比较简单的，而且还可以有效的去处脸部和身体各个部位的水肿现象，所以美眉要好好学习它的做法哦。做法：将玉米和冬瓜放入锅中熬煮，再加少许盐调味即可，记住，不要加得太咸，否则反而会产生反作用。