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超简单瘦脸按摩 3分钟变小脸

天生一张瓜子脸,无论穿什么衣服,换什么发型都非常的上镜。有大脸困扰的女性们也不用苦恼,赶紧学学大厨艺小编教你的三分钟瘦脸按摩操吧,让你快速变小脸,从此当个漂亮MM不忧愁。

1.按压上额

按压圆点部位:以额头上方-眉峰-太阳穴的顺序,每个部位按压1秒,利用中间的三指进行按压。

2.按压眼周

利用双手中指从眼角经眼皮上方到眼尾处轻轻移动,同时对眼角、眉头、太阳穴进行按压。能消除黑眼圈和眼周的浮肿情况。

3.按压颜线

双手四指并拢,从脸颊到下巴做箭头方向的移动,注意力度不要太大也不要太小,以自己舒适的感觉为准。

4.按压唇周

利用中间三个手指按压下巴-嘴角-人中,可以消除下巴及嘴巴周围的浮肿。

注意:按摩时,手指要保持向上推按的状态,以塑造上扬的嘴角。

5.鼻梁的连接按摩

利用双手中指在鼻翼上下侧做反复的滑动按摩,重复做4-5次,有消除脸颊浮肿、消除毛孔的作用。

6.缓解脸颊的紧张

用手掌在脸颊周围做上下推动运动,注意要稍微用力,以打圈的方式按摩,直至产生疼痛感为止。

7.缓解颜线的紧张

一只手放在下巴中央,另一只手手掌贴住一边脸颊,从嘴角到耳根做揉动运动,缓解脸部的肌肉紧张。

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