打造完美小脸的10式瑜伽瘦脸法

不晓得大家知道么，瑜珈除了瘦身以外还有修身养性的作用。而我们的面部肌肤经过瑜珈的洗礼之后一定会变得更加的有弹性和有光泽，并且具有很好的瘦脸功效哦，现在就来看看吧!

第一式：犬舌神功。

保持该姿势一分钟，有放松舌头之功效;

第二式：飞眼神功。

快速晃动眼球，有预防皮肤衰老之功效;

第三式：鱼嘴神功。

一定要边笑边鱼嘴;

第四式：粪迫神功（狮子吼第一步）。

吸气、拽紧拳头、拧巴面部肌肉。与便秘时感觉相似;