吃吃就拥有小脸蛋的饮食瘦脸法

二、小脸冬瓜汤

原料：胡萝卜375克、冬瓜600克、玉米2个、冬菇（浸软）5朵、瘦肉150克、姜2片、盐适量

做法：

1。胡萝卜往皮洗干净，切块。

2。冬瓜洗干净，切厚块。

3。玉米洗干净，切块。

4。冬菇浸软后，往蒂洗干净。

5。瘦肉洗干净，氽烫后再洗干净。

6。煲滚适量水，下胡萝卜、冬瓜、玉米、冬菇、瘦肉、姜片，煲滚后以慢火煲2小时，下盐调味即成。

除了饮食上的留意，假如再辅助简单的推拿方法和脸部小运动，让你事半功倍哦!