谁都希望站在婚礼上的是最美的自己,但如果看到镜子里那个肉肉的脸,想要快速瘦脸变成和范冰冰一样的瓜子脸怎么办?下面分享四个瘦脸的方法,在几天之内就能帮你打造出一张瓜子脸来。当然,过了婚礼还要记得保持哦。
新娘快速瘦脸的方法一
把嘴巴鼓起来吐气,再吸气,反复几次,每次坚持10秒钟,双手手掌贴住腮帮,然后将嘴巴张开呈“啊”状,轻轻按摩10次,平时没事的时候要多做这个动作哦,可以减掉脸部赘肉,效果很明显。
新娘快速瘦脸的方法二
吃东西的时候慢慢咀嚼食物,以锻炼脸部肌肉,瘦脸的食物可以多吃些坚果和胡萝卜。
新娘快速瘦脸的方法三
刚洗完脸或者搽化妆水的时候用手拍脸,直到脸上水被吸收,不但对瘦脸有帮助而且皮肤也会因为吸收水分而变好,一取两得。
新娘快速瘦脸的方法四
冷热交替敷脸,先用热毛巾敷脸,接着冷敷,重复3次,可以促进肌肤的血液循环,促使排出脸部多余水分,但是要把握好温度,不可太热。
虽然这些方法对瘦脸很有帮助,但为了长期拥有一张漂亮的脸蛋,还是不要半途而废,要一直养成好习惯,努力坚持下去。
荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草
增加钙的摄入量一项研究显示,接受测试的女性每天从食物中摄取1200mg的钙,能帮助身体更快地消耗脂肪
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