瘦脸8大食谱 速速吃成小V脸

瘦脸8大食谱速速吃成小V脸

七、干贝丝瓜

材料：丝瓜80克，干贝1个，枸杞10克，盐适量

做法：

1.将丝瓜去皮后切成块状

2.干贝加水，葱和姜，一同放入锅中蒸熟后撕成细丝

3.油放入锅中倒入丝瓜略微炒过，再加入干贝及枸杞一同煮至熟透，最后加盐调味即可。

功效：清热解暑，有利尿之效。