教你一招，让你学会轻松健康瘦脸

在锥子脸盛行的今天，瘦脸成为众多妹子的追求。如何瘦脸也成为妹子们关注的问题。药物减肥又会对身体健康造成一定的影响。不要急，大厨艺小编教你健康瘦脸。

咬肌（massetermuscle）咬肌分为浅层和深层，浅层的功能便是将下颌抬高，深层的功能能将下颌骨后移，主要的功能就是正中咬合，这块肌肉里面包含着大量复杂的肌梭，所以相对来说提供的咬合力度是非常大的，并且容易精细控制。

而这块肌肉如果张力过高or紧张的话。那么其将会导致，严重的限制下颌展开，同时拉近两块骨骼之间的间隙，进而造成我们常见的脸大，夜间磨牙，单侧耳鸣也有研究报道过。

之前也有国外机构做过些放松咬肌的测试，但具体是否有打肌肉萎缩针这个就不确定。

测试这块肌肉的松紧通常物理治疗师会让你用两个指扣放进嘴里，如果完全张开的话，应该可以轻松的放进去。

瘦脸的动作很简单，没事的时候就可以学着做一下，肯定会有好的效果的，饭后也别忘了吃一颗瘦脸果，精选普洱茶、罗梦果等草本植物精华研制而成，在咀嚼的时候直接将各类消耗脂肪、抑制脂肪合成、排出毒素浮肿的有益因子快速深入面部皮下层，轻松瘦脸，快速瘦身，这辈子，只做一个瘦美人。

赶紧行动，让脸瘦瘦吧。