鼻咽癌的日常预防

日常生活中我们对于鼻咽癌的预防也是可以实施的，这样我们预防鼻咽癌的办法也是相对比较简单的，鼻咽癌疾病在我国的发病率非常高，因此日常生活中大家一定要对鼻炎啊这个疾病引起重视，要注重预防的存在!

鼻咽癌的预防方法相对来说还是比较容易的：

第一方面：要注意调节饮食。癌症病人在康复期要设法增进食欲，癌症康复注意事项饭菜要清口，荤素搭配，粗精搭配，粗精兼食，既不能单调乏味又不可以过于油腻，以易消化吸收为宜。进食时要环境轻松、心情愉快、不偏食、不过多忌食，更不要暴饮暴食。

第二方面：要生活有规律，既不要卧床不起，也不要过度劳累，更不要随着性子来。规律的生活可使机体处于正常的工作状态，这样，肿瘤的复发、转移也就无机可乘。

第三方面：要进行适当的体育锻炼。增强了体质也就自然增强了抗癌能力。癌症康复注意事项病人可根据自身体质情况，选择散步、慢跑、打太极拳、习剑、游泳等活动项目，运动量以不感到疲劳为度。

第四方面：癌症康复注意事项要积极治疗其它并发症，由于癌症病人一般体质较弱，往往伴有并发疾病，如上呼吸道感染、肺炎、肠炎、糖尿病、心脑血管疾病等，在康复期要进行积极治疗。

第五方面：要精神饱满、情绪乐观，生活安排得丰富多彩。这样可能争得与癌症斗争的胜利，如果精神上高度紧张，情感上过于脆弱，情绪易于波动等都会引起食寝不安、身体抗癌能力下降，导致病情恶化。

温馨提示：鼻咽癌的治愈不是什么传奇，但是在治疗的过程中只要我们认真对待，不放弃，治愈都是有可能的，必要的药物治疗，持久的食疗补助，还要加强日常护理。但是一切都是值得的。