鼻咽癌应该注重生活方面的调理,比如避免长期过度的劳累,注意劳逸结合等,其次是饮食方面,强调营养均衡,在这基础之上,可以多吃一些蔬菜,以及水果,我国南方之所以鼻咽癌发病率非常高,与男性吃咸鱼有一定的联系。下面就预防鼻咽癌的方式进行介绍:
预防鼻咽癌该注意什么?
一、注意饮食结构,不要偏食,要多吃蔬菜,水果等含有大量维生素的食物。少吃或不吃咸鱼,腌肉等。
二、注意减少与危险因素的接触,少食或不食腌制或霉变的食物如咸鱼、咸菜、腌肉等,不吸烟。
三、对于不明原因的鼻塞、涕血、头痛、听力减退、颈部肿物等,要引起高度重视,做到早发现、早诊断、早治疗。
四、尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境。因为鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路,有害的气体进入肺部之前首先侵害鼻咽部。
五、对于我国南方高发区的高发人群进行多项指标的检查、追踪,培养基层医务人员开展血清学、细胞学及临床普查工作,争取早期发现、早期诊断、早期治疗。
对于恶性肿瘤来说,及时发现也是一个重点,患者在出现集中情况时,应该重点警惕,长期的鼻出血是鼻咽癌的早期症状之一,其次是鼻塞,耳鸣等都是鼻咽癌的早期症状,在出现几种情况时,建议及时到正规转移医院进行检查。
积极开展防癌宣传,普及防肿瘤知识,做到对肾恶性肿瘤的早期诊断、早期治疗,这是决定本病治疗效果及预后的
这主要是因为饮水少、长时间憋尿,易使尿液浓缩,尿在膀胱内滞留的时间较长,尿中化学物质刺激粘膜上皮细胞
这道菜含人体所需的蛋白质(蛋白质食品)、脂肪、碳水化合物及维生素(维生素食品)等多种营养素,是一款营
从中医的角度来说,如果女性坚持长期吃全素,就会使碳水化合物、蛋白质、脂肪比例失衡,造成新陈代谢不正常
合理搭配营养营养素比例要合适,各种食物的营养素种类和含量不相等,有的富含蛋白质,有的富含碳水化合物,
另外,由于肉类本身的细胞组织与人体较接近,因此人体对其吸收力也较好,吃素者因减少肉类的摄取,在饮食上
吃什么可以补充维生素b呢?哪些食物富含维生素b2呢?非常遗憾,日常食物含维生素b2都不是很丰富,想找
长期纯素食,未必健康素食风潮的兴起并非偶然,随着生活水平的提高,过多摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物导
豆角,包括扁豆豌豆毛豆等,蛋白质含量较高,氨基酸的成分多于谷物,其他如钙磷铁维生素b1的含量也高于其
但是家长们又容易误认为饮食量增加就是增加高蛋白、高脂肪的食物,这是不正确的,无论任何季节都应为儿童提
一般宜供给一定量的荤食(50-100克),如1个鸡蛋、1瓶牛奶或豆浆以及肉松、火腿、酱肉等,还可增加
其实我们在饮食中除了要多吃上面的食物之外,我们在饮食上还是要有禁忌的,尤其是要少吃辛辣的食物,这样才
鼻咽癌吃什么食物好?如何饮食?鼻咽癌常吃的食物有香菇、香菇、茴芹...
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