鼻咽癌疾病在社会当中的发病人群日益增多,这和我们当今社会所处的环境有了很大的关系,别人慢下来的工作压力日益增大,对身体的护理还不到位,鼻咽癌疾病就趁机会发生在人体的身上,那么由于条件的局限性,很多患者需要进行自我治疗。
1、照射野皮肤的自我护理方法
放疗后放射区内皮肤萎缩、变薄、软组织纤维化毛细血管扩张,可出现放射性的皮肤反应,故放疗期间,要保持局部皮肤清洁干燥,有汗应擦干,因水份电离加重皮肤损伤,不应穿高颈或硬领衣服。照射野皮肤不宜用肥皂、粗毛巾热水擦洗。外出时避免阳光直晒。有脱皮时,切勿用手撕剥、抓痒,可用1%的冰片滑石粉撒于患处。湿性反应用救伤油涂抹于患处。湿性反应用救伤油涂抹于患处。每日4次,局部暴露,保持清洁,以防感染。此外还应保持放射野标记的清晰、切不能私自涂改,否则将造成不必要的损伤。
2、鼻咽出血自我护理方法
鼻咽部的血管丰富,有些鼻咽部肿瘤生长到一定的时候引起溃疡,以及放射线引起的局部粘膜组织损伤,触之极易出血。所以不要捏鼻、挖鼻和用力擤鼻滋,少量出血时,可在鼻上部放置冰袋或自行用1%呋喃西林麻黄素滴鼻;大出血时,立即平臣头偏向一侧,用手指压住颈外动脉止血,并迅速通知医护人员。
3、放疗期间合理的调节膳食结构
古人云:民以食为天。实际上就是说人体生命的维持要靠饮食。得了癌症,不断生长的癌细胞消耗了大量的营养物质,加之治疗时放射线对口腔粘膜唾液腺的损伤和放疗后引起的恶心、呕吐、味觉异常等,均可影响食欲,严重者可导致营养代谢率乱。合理的膳食能增加机体对放疗的耐受力和免疫力,减缓或抑制肿瘤的发展,有利于顺利地完成放射治疗。故应多进食营养价值高、所含必须氨基酸较齐全、配伍比例好的蛋白质,如蛋类、乳类、鱼类及动物的瘦肉类,多食新鲜蔬菜、水果、大豆及其制品、花生、香菇、西红柿、柑桔等。戒烟酒及辛辣食物,不食烟熏、油炸、火烤、腊制腌制菜,自觉改变不良生活方式及不良嗜好,克服各种不适反应,坚持进食,保证放疗按计划完成。
4、主动进行功能锻炼
放疗后,可引起头颈部的颌颞关节的功能障碍,有时会出现张口困难,颈部活动受限。为了预防这些并发症,放疗期间应根据身体情况,做一些适当的活动,如深呼吸、室外散步,作颈前后左右手缓慢旋转运动,张口练习运动如口含小圆形的塑料瓶或光滑的小圆木等,并按摩颌颞关节,从而提高自已的生存质量。
鼻咽癌疾病对于生活的影响很大,所以必要的时候必须还要进行自我治疗,上述讲到了这些方式能够对于疾病起到非常积极的作用,所以患者可以放心大胆的进行使用,因为疾病的治疗是生活当中点点滴滴积累而成的,这对于患者来讲非常重要。
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