预防尖锐湿疣的五点主要措施

洁身自好，避免发生不正当的性行为就可以使你远离尖锐湿疣，但是这样做还不能保证可以完全预防尖锐湿疣，下面我们就来说说预防尖锐湿疣的一些有效的方法，这些预防措施可以让你真正远离尖锐湿疣，所以我们应该认真学习。

1、劳作适度：所谓“劳作”，包括体力劳动、脑力劳动、房室生活等。劳逸结合的劳动，节制适度的房室生活，可以保持男性旺盛的体力，杜绝疾病的侵扰。

2、讲究个人卫生：每日清洗私处、换洗内裤，个人地内裤单独清洗。即使家庭成员间也应该做到一人一盆，毛巾分用。

3、调节饮食：暴饮暴食、饥饱失常、饮食偏好，这些习惯对人体都是无益的。合理节制饮食，了解饮食宜忌，擅用慎用补品，才是保持健康的科学方法。

4、坚决杜绝性乱：尖锐湿疣患者中60%是通过性接触染病地。男性从社会上染病，又通过性生活传染配偶，还有可能通过密切地生活接触传给家中其他人，既带来了生理上地痛苦，又造成家庭不和，背负精神压力。男性要怎么预防尖锐湿疣呢?提高性道德，不发生婚外性行为是预防尖锐湿疣发生地重要方面。

5、调节情志：不良情绪对人的健康影响很大，许多男性疾病就是由此引发的。应该保持良好的、乐观的精神状态。

尖锐湿疣无疑是通过性传播来传染的，但这不是其唯一的传播途径。造成尖锐湿疣感染的原因很多，日常要懂得劳逸结合，讲究个人卫生，也要注意养成健康的饮食习惯，还要保持良好的心情，心情不好也会降低免疫力，让你更易感染尖锐湿疣。