补叶酸是否可降低先天性心脏病遗传概率

叶酸是目前女性朋友在孕前及怀孕期间补充的一个钙质元素，因为相当大的资料显示：补叶酸可减低先天性心脏病遗传概率，同时也可以帮助宝宝心脏完好发育。那么究竟是不是真的呢?先天性心脏病遗传率高吗?

补叶酸是否可降低先天性心脏病遗传概率？

首先，芬兰学者的一项大样本研究证实，叶酸摄入量多者，急性冠脉事件的相对危险将降低50%以上。研究人员在对随访人群饮食中的叶酸、维生素B12和B6的摄入量与冠脉事件危险相关性进行对比研究后发现，多吃叶酸具有减少先天性心脏病遗传概率的作用，叶酸摄入量处于高水平者，冠脉事件的相对危险比低水平者减少55%。这种相关性在不吸烟和不饮酒者中更明显。调查显示，大量摄入维生素B6者冠心病发生的危险性降低不明显，大量摄入B12者仅有微弱的降低。这说明作为冠心病的早期预防，大量摄入叶酸有更大的作用。

叶酸何以有如此显著的预防先天性心脏病遗传的作用呢?美国和加拿大学者认为：这主要得益于叶酸能有效降低对心血管有害的高半胱氨酸水平。叶酸主要存在于绿叶蔬菜、水果、谷类、动物肝脏、芦笋、青豆和煮得很老的鸡蛋中。多吃这类食物就可以补充足够的叶酸，同时减少先天性心脏病遗传因素的发生。若长期偏食或摄入含叶酸类的食品不足则可能出现叶酸匮乏。叶酸缺乏者可以在医生的指导下服用叶酸药片。

看了以上关于多吃叶酸可以预防先天性心脏病遗传的问题，大家是否会与孕育宝宝有了新的认识了呢