泡浴减肥法 泡出纤细美人骨如何减肥

步骤三：沐浴、去角质，身体光滑好吸收

将擦上护发精油的头发用热毛巾、浴帽包好以后，就开始为身体去角质工作。身体的角质大概每三星期去一次就可以了，太频繁对皮肤反而不好。也不要以为颗粒越大的产品越能去除多余角质，毕竟我们的皮肤都很细致，太用力或太粗糙的颗粒还是会对皮肤造成伤害。还有人直接拿盐搓，那样会太刺激反而不好哦。如果要用盐搓，记得要加入泡沫细致的沐浴乳一起揉搓，才不会刺激肌肤。将去角质霜倒在手掌上加水微微溶解，用小圆圈状慢慢揉搓一直到颈部，加强脚后跟、膝盖、手肘、大腿Y字内侧还有颈后，这些角质比较肥厚、肌肤容易暗沉部位的揉搓。脸部去角质也可以在此时一起做，因为蒸汽让毛细孔充分张开，能清洁得更彻底。