很多的朋友在日常的生活中都比较喜欢抽烟,而且吸烟量还是非常大的,那么,其实,吸烟对于冠心病患者的危害是非常大的,希望下面我们的专家在为大家介绍了这些知识之后大家可以戒掉烟。
如果生活中少吸一支烟,冠心病的发作就会少一点“机遇”。冠心病病变始儿童,动脉粥样硬化病变的形成是一个漫长的过程,因此,必须从小养成良好的生活习惯、健康的生活方式。膳食结构要合理,避免摄入过多的脂肪和大量的甜食,加强体育锻炼,预防肥胖、高脂血症、高血压和糖尿病的发生。超重和肥胖者更应主动减少热量摄入,并加强运动量。高血压、高脂血症和糖尿病患者,除重视危险因素干预外,更要积极控制好血压、血糖和血脂。大力宣传戒烟活动,特别是要阻止儿童成为新一代烟民。
特别是老年人,注意防寒保暖,警惕冠心病的侵袭。在寒冷、潮湿和大风天气,冠心病发病率高是因为寒冷刺激,特别是迎风疾走,易使交感神经兴奋,使心率加快,血压升高,体循环血管收缩,外周阻力增加,心肌耗氧量增多,同时,也可诱发冠状动脉痉挛,使管腔持续闭塞,或挤压斑块使内膜损伤,血小板聚集,血栓形成使管腔急性堵塞,也可导致急性心肌梗塞。
上面所介绍的就是由我们的专家为大家带来的冠心病的知识了,还希望这些知识是对大家疾病治疗时非常有效的,也希望我们的患者朋友的工作会进行的十分顺利,千万注意要保持身心愉悦哦。
此外,您还应该戒烟并多参加运动,注意控制体重,标准体重(公斤)=身高(厘米)-10超过标准体重20%
忌食水果过多过量食用水果,会使人体缺铜,从而引发血液中胆固醇增高,导致冠心病,因此不宜在短时间内进食
猕猴桃猕猴桃是果实含有丰富的维生素、有机酸,对于消化不良、食欲不振、高血压、冠心病有较好的治疗与预防
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