冠心病是一种发生在心脏方面的疾病,发病之后会影响到患者的心脏健康,并且影响到他们的正常生活,一旦冠心病发生之后就会有很多的症状出现,我们必须要把冠心病的症状了解清楚,下面就为朋友们介绍一下冠心病的症状。
冠心病的症状:
一、满头大汗。患者在家里待着,什么都没有做,却莫名其妙的满头大汗,身上的衣服都被浸透,脸上没有一点血色,呈现苍白或灰白色。这时就要考虑是否患有冠心病的可能。
二、极度疲劳。冠心病患者在早期,身体情况大不如以前,出现非常的劳累,就像患了感冒之后,懒得动弹,什么也不想做,基本的家务活都会感到很吃力。
三、恶心或头晕。冠心病的早期症状之一就是无故会觉得恶心,食欲不振,经常有头晕的状况出现。
四、睡眠质量下降。晚间睡眠枕头低时,感到憋气,需要高枕卧位;熟睡或恶梦过程中突然惊醒,感到心悸、胸闷、呼吸不畅,需要坐起后才好转。
五、对周围的事物敏感。听到周围的锣鼓声或其他噪声便引起心慌、胸闷等状况。
冠心病的二级预防办法:
坚持可靠药物治疗:中医药:中药预防心脑血管病有确切的临床效果,包括具有传统医药特色的活血化瘀类中药,它是我国首个着眼二级预防进行二次研发的中药品种,具有降血压、降血黏度、改善微循环、抗氧化、抗血栓、消除血瘀等作用,有多靶点治疗、安全性好、预后效果好的长处。
阿司匹林:主要是抗血小板凝集和释放,改善前列腺素与血栓素a2的平衡,预防血栓形成。
坚持康复锻炼:心脑血管病患者应进行适量的体育锻炼及体力活动,以不过度疲劳为度,可增加脂肪消耗、减少体内胆固醇沉积,提高胰岛素敏感性,对预防肥胖、控制体重、增加循环功能、调整血脂和降低血压、减少血栓均有益,是防治心脑血管疾病的积极措施。
坚持饮食调节:食物多样,谷类为主;多吃蔬菜、水果和薯类;每天吃奶类、豆类或其制品;常吃适量鱼禽蛋、瘦肉,少吃肥肉、皮、蹄和荤菜;食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;吃清淡少盐、少糖膳食。戒烟、戒酒或少饮。
坚持控制危险因素:高血脂、高血压、糖尿病是脑中风、冠心病的致病诱因,属原发性高危因素疾病。有效治疗可预防心脑血管病的复发。
冠心病的二级预防办法包括孩子们孝敬患有心脑血管病需要二级预防的亲人,就要监督他们这四个生死攸关的预防措施是否到位,监督他们定时有效地服药,有效地锻炼,有效地控制危险因素,积极进行进级预防,心脑血管病才能真正有效控制,才能真正减轻患病亲人的身体及精神、经济负担。
通过以上的内容我们了解到了冠心病的症状是什么了,希望朋友们可以多去认识冠心病,并且要展开一些冠心病的预防工作,而且在生活当中朋友们需要注意自己的身体情况,假如心脏方面出现异常的话,一定要去进行检查。
此外,您还应该戒烟并多参加运动,注意控制体重,标准体重(公斤)=身高(厘米)-10超过标准体重20%
忌食水果过多过量食用水果,会使人体缺铜,从而引发血液中胆固醇增高,导致冠心病,因此不宜在短时间内进食
猕猴桃猕猴桃是果实含有丰富的维生素、有机酸,对于消化不良、食欲不振、高血压、冠心病有较好的治疗与预防
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