患了冠心病之后最关键的就是做好冠心病的护理工作了。这是冠心病患者及其家属所要注意的问题。冠心病的护理中最关键的就是冠心病的饮食护理。下面,就一起来了解一些具体的冠心病的饮食护理方法。希望对大家有所帮助吧。
限制脂肪也是冠心病的饮食护理。脂肪的摄入应限制在总热量的30%以下,以植物脂肪为主。适当的吃些瘦肉、家禽、鱼类。据流行病学调查资料表明,欧美人冠心病发病率较高,而亚洲的日本人冠心病的发病率较低
蛋白质应适量。蛋白质是维持心脏必需的营养物质,能够增强抵抗力,但摄入过多的蛋白质对冠心病不利。因蛋白质不易消化,能够加快新陈代谢,增加心脏的负担。有学者观察,过多的摄人动物蛋白。
具体的冠心病的饮食护理方法主要就是控制总热量,维持正常的体重。糖在总热量中的比例应控制在60~70%。宜多吃些粗粮,以增加复杂的糖类、纤维素、维生素的含量。单糖及双糖等应适当控制,尤其是高脂血症和肥胖者更应注意。
临床上具体的冠心病的饮食护理方法有很多,上面为大家介绍了一些简单有效的冠心病的饮食护理方法。希望上面介绍的冠心病的饮食护理方法能够帮助到大家。
此外,您还应该戒烟并多参加运动,注意控制体重,标准体重(公斤)=身高(厘米)-10超过标准体重20%
忌食水果过多过量食用水果,会使人体缺铜,从而引发血液中胆固醇增高,导致冠心病,因此不宜在短时间内进食
猕猴桃猕猴桃是果实含有丰富的维生素、有机酸,对于消化不良、食欲不振、高血压、冠心病有较好的治疗与预防
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