冠心病对于中老年人来说是一场噩梦,一旦得上冠心病,晚年的幸福生活就被打破了,患者的日常生活会受到极大的挑战。正是因为如此,所以现在的人们一定要对此病多加警惕,尤其是对于冠心病的病因要了解。
冠心病的病因虽多,但是只要抓住几点就可以做好预防。体重超标,或者有着长期的血压高病史,是非常容易发生冠心病的。肥胖症会引发多种疾病,不仅会引发糖尿病,心血管病,还能导致冠心病。肥胖症已明确为冠心病的首要危险因素,可增加冠心病死亡率。要预防冠心病就得先治疗肥胖症。高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切,收缩期血压比舒张期血压更能预测冠心病事件,舒张期血压更能增加冠心病死亡的危险。高血压与心脏病是一是相连的。
男性有不少人存在着吸烟的习惯,最好从现在开始就戒掉。吸烟还是冠心病的重要危险因素,吸烟不仅会引发肺肿瘤,吸烟还是冠心病的重要危险因素,也是唯一最可避免的死亡原因,冠心病与吸烟之间存在着明显的用量-反应关系。随着年龄的增长冠心病的发病率明显增高。男子在40岁后冠心病发病率明显升高,女性绝经期前发病率低于男性,绝经期后与男性相等。
由此可见,在冠心病的病因中,肥胖和吸烟是最常见的几个原因,而且也是人们可以积极避免的原因。只要养成好的生活方式,避免暴饮暴食,多进行运动,远离香烟,就可以预防冠心病的发生。
此外,您还应该戒烟并多参加运动,注意控制体重,标准体重(公斤)=身高(厘米)-10超过标准体重20%
忌食水果过多过量食用水果,会使人体缺铜,从而引发血液中胆固醇增高,导致冠心病,因此不宜在短时间内进食
猕猴桃猕猴桃是果实含有丰富的维生素、有机酸,对于消化不良、食欲不振、高血压、冠心病有较好的治疗与预防
防冠心病吃什么食物好?如何饮食?防冠心病常吃的食物有花生、花生仁、花生、花生酱、花生油、花生仁、花生
防治冠心病吃什么食物好?如何饮食?防治冠心病常吃的食物有玉米、长米、玉米片、玉米糁、普洱、普洱茶、普
改善冠心病吃什么食物好?如何饮食?改善冠心病常吃的食物有猪蹄、猪脚、猪蹄、猪脚...
预防冠心病的食物有哪些,预防冠心病吃什么好?预防冠心病常吃的食物有萝卜干、泡萝卜、蒜苔...
防治冠心病的食物有哪些,防治冠心病吃什么好?防治冠心病常吃的食物有甜玉米、鲜玉米、甜玉米、玉米笋、玉
预防冠心病吃什么食物好?如何饮食?预防冠心病常吃的食物有蒜苗、萝卜、蒜薹、无花果、无花果干、萝卜、蒜
防治冠心病的食物与饮食方法,防治冠心病常吃的食物有黏玉米、玉米面面条、果粒酸奶、柿叶茶...
冠心病的食物有哪些,冠心病吃什么好?冠心病常吃的食物有葛根、茄子、紫茄子、木耳、虫草花、人参果、榛子
冠心病的食物与饮食方法,冠心病常吃的食物有板栗、长茄子、茄瓜、紫长茄、芦柑、小米蕉、芝麻蕉、铁观音.
冠心病吃什么食物好?如何饮食?冠心病常吃的食物有甲鱼蛋、胡萝卜、黑木耳、粉蕉、栗子、酸奶、调和油、粉
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有