吸烟是危害人们健康的不良行为习惯。它不仅可以导致呼吸道病变,出现慢性支气管炎,肺炎等病症,还会引起心脑血管的病变,例如产生冠心病。吸烟与冠心病的产生,呈现的量比例关系,吸烟越多,冠心病的发病率就越大。因此,请大家要养成良好的行为习惯,戒除烟瘾。为了让大家明晰更大的冠心病病因,我下文就做一些简要的介绍。
生活中大量的吸烟人群,出现冠心病的比例很高。国际心、肺、血液研究协会认为,A型行为对冠心病发生的作用超过年龄、血压、血脂和吸烟等危险因素,属于冠心病的独立危险因素。个性特征用心理问卷初步证明,冠心病病人在社会上更具有独立性和对别人的怀疑性以及有更大的内部紧张性。社会环境心肌梗死前6个月内病人的生活事业明显增多;冠心病发病率在发达国家高于发展中国家,城市居民高于农村,脑力劳动者高于体力劳动者。这些证据均证明冠心病的发生与社会环境因素有关。不良行为公认的冠心病行为危险因素包括吸烟、缺乏运动、多食与肥胖等。这些行为往往是对特定的社会环境或心理压力的不良适应,故要从心理社会的角度给予认识。
冠心病的产生还与遗传,饮食,运动有关。冠心病具有遗传倾向,但冠心病的遗传不是显性遗传病。冠心病的发病与多种因素有关,这些危险因素中与遗传有关的包括高血压、高血脂症、糖尿病、肥胖症等疾病,以及性别、人种等遗传决定因素,与环境有关者则包括吸烟、饮食习惯、紧张、生活方式和体力活动等等都有关。
本文详细的介绍了能诱发冠心病产生的一些原因,有先天性因素,比如遗传,年龄的影响,也有后天性的饮食,比如不良习惯的养成,经常情绪失控,焦躁易怒。我们可以从预防入手,积极排除后天因素对冠心病形成的影响。
此外,您还应该戒烟并多参加运动,注意控制体重,标准体重(公斤)=身高(厘米)-10超过标准体重20%
忌食水果过多过量食用水果,会使人体缺铜,从而引发血液中胆固醇增高,导致冠心病,因此不宜在短时间内进食
猕猴桃猕猴桃是果实含有丰富的维生素、有机酸,对于消化不良、食欲不振、高血压、冠心病有较好的治疗与预防
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