通常冠心病大多发生在老年人身上,而老年人的抵抗力又比较差,这就会给患者带来更大的伤害,甚至会危及患者的生命。现在人们也开始了解引发冠心病的常见因素,以便于能更好的预防该病,避免更多的人受到该病的侵害。
一、肥胖
肥胖会引发很多种疾病的发生,不仅会引发糖尿病、心血管病,还可能导致冠心病的发生,并且肥胖已经成为了引发冠心病的常见因素中较重要的一种,还会增加冠心病的死亡率,所以要预防冠心病,就要预防肥胖或者尽早的治疗肥胖。
二、高血压
高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展有着非常密切的关系,收缩期血压比舒张期血压更能预测冠心病的发生,而舒张期血压会增加冠心病死亡的危险。
三、长期吸烟
吸烟不仅会引发肺肿瘤,还可能引起冠心病的发生,并且是引发该病很重要的一个原因,并且还是唯一可避免死亡的原因,所以尽量不要吸烟,吸烟的患者要戒烟,保证身体少受伤害。
四、长期喝酒
不只吸烟,长期的喝酒也会导致很多疾病的发生,其中就包括冠心病,所以也不要经常酗酒。同时最好养成良好的生活习惯和饮食习惯,以更好的防止该病的发生。
了解引起冠心病的常见因素就能好好的预防该病,大家要做到最好以避免该病的发生,防止该病给自己的身心健康带来过度的伤害。
此外,您还应该戒烟并多参加运动,注意控制体重,标准体重(公斤)=身高(厘米)-10超过标准体重20%
忌食水果过多过量食用水果,会使人体缺铜,从而引发血液中胆固醇增高,导致冠心病,因此不宜在短时间内进食
猕猴桃猕猴桃是果实含有丰富的维生素、有机酸,对于消化不良、食欲不振、高血压、冠心病有较好的治疗与预防
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