随着生活节奏的加快,冠心病的发病率和死亡率在与日俱增,许多患者年纪轻轻的就被诊断出患有冠心病。引发冠心病的诱发因素有很多,如果是长期喝酒的朋友,冠心病是会找上门,酗酒也是会引发冠心病的!
许多年轻人尤其生活压力大,应酬多,大都会酗烟酗酒。吸烟是引发冠心病的一大因素,但是对于喝酒来说,专家指出,每天适当饮酒是能够帮助疏通血管,有效预防冠心病的。所以每天饮少量的酒对预防冠心病是有好处的。
但是,专家指出,如果是常年酗酒,每天喝白酒150ml,持续5年以上,不但不会预防冠心病还会成为冠心病的诱发因素,引起酒精性心肌病。常年酗酒的患者会出现心脏增大、心力衰竭、心律失常、高血压、心外损害等的病症,严重的话还会造成酒精中毒死亡。
调查研究发现,戒酒的冠心病患者死亡率远远低于酗酒的冠心病患者,所以爱喝酒的人要注意,最好是能够戒酒,或者是少量饮酒,这样对于预防冠心病是有帮助的。
此外,您还应该戒烟并多参加运动,注意控制体重,标准体重(公斤)=身高(厘米)-10超过标准体重20%
忌食水果过多过量食用水果,会使人体缺铜,从而引发血液中胆固醇增高,导致冠心病,因此不宜在短时间内进食
猕猴桃猕猴桃是果实含有丰富的维生素、有机酸,对于消化不良、食欲不振、高血压、冠心病有较好的治疗与预防
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