过敏性哮喘如何安全避暑?夏季也是过敏性哮喘病人最痛苦的季节。过敏性哮喘的病因较多,尤其是在夏季,各种因素都可能构成过敏性哮喘发病的诱因。因此,过敏性哮喘如何安全避暑是广大过敏性哮喘病人最关心的问题之一,这就需要我们更多的了解过敏性哮喘的预防措施。
那么,过敏性哮喘如何安全避暑?
过敏性哮喘的预防需要做好以下措施:
第一、室温适宜
面对夏季的炎热,过敏性哮喘患者在家避暑,注意空调温度不宜过低,室内的温度与室外温度相差不要超过5℃,过敏性哮喘患者避免正对着空调的出风口,这样可以有效避免哮喘的发病。
第二、少吃冷饮
炎热的天气吃冷饮是最享受的事,吃冷饮是一项不错的驱赶酷暑的办法。但是过敏性哮喘患者吃冷饮要有节制,大量进食冷饮,会对身体造成“冷”刺激,诱发哮喘。因为“冷”对于哮喘患者来说是一种过敏原。
第三、免受冷刺激
外出每个人不可避免,而在夏季,出趟门常常意味着汗流浃背,不少人回到家后,为了尽快凉快过来就会对着空调的出风口,但是过敏性哮喘的夏天防治措施要求患者回到家里后,不要立刻进入空调房间,而应先用毛巾将身上的汗擦干后,再享受空调。
第四、通风与卫生
为了让空调效果更好,关门关窗是必要措施。但是,封闭式环境使空气得不到彻底更新和流通,容易滋生霉菌。所以要经常对空调房间进行开窗通风,并定期进行打扫,除去空调机内积存的病毒和灰尘。打扫的次数最好是每周不少于两次。
过敏性哮喘如何安全避暑?环境常常是很多疾病的潜在诱因,过敏性哮喘的夏天防治措施主要是针对空调及其使用制定的,如果哮喘患者在夏季采取扇扇子等自然祛热的方式纳凉,并注意饮食卫生,也能有效防止过敏性哮喘的发作。
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