秋季是过敏性鼻炎和哮喘的高发季节

中秋时节，气候渐渐干燥，空气中的水分减少，同时早晚凉气渐甚，过敏性鼻炎-哮喘的患者会不太适应这种气候，极易诱发鼻炎、哮喘、秋燥咳嗽;晚秋则以寒冷渐盛、兼夹燥气，这种气候特点人体的呼吸道也极为不适，极易诱发感冒、咳嗽、哮喘。因此，眼下需要提醒过敏性鼻炎-哮喘患者注意采取积极措施进行预防。

其一，注意增添衣被，以防感寒发病;

其二，根据秋令气候特点既要防寒，又要防燥。

防寒的措施可以制作一些姜枣汤、或生姜橘皮汤饮用;

防燥的措施可以选食一些秋令水果，大自然在秋令将上市很多新鲜水果的，如果脾胃较好，没有腹泻毛病者，可以选食一些润肺去燥的水果，比如：梨、柿子、石榴等（这些水果均较性凉，有脾胃虚寒、易于泄泻之人不宜）。

假如说脾胃虚寒者则需进行灵活配伍制作药膳或食疗方，比如可以选择山药炖汤，既能健脾又能养肺;再比如可以选用枇杷橘皮生姜茶，既能润降肺气，又能和胃驱寒气;百合大枣汤有润肺健脾之功。。。。。。。。。

其三，可以请中医对症开一些药方以温肺润肺、防寒去燥，比如过敏性鼻炎症状厉害可以选用桂枝人参新加汤、桂枝加附子汤，玉屏风散，荆防败毒散，苍耳子散等等皆有良好的益气祛风抗敏通窍的功效;

如哮喘发作厉害，可以选用射干麻黄汤、小青龙汤、苓甘五味姜辛汤，麻黄附子细辛汤，皆有温肺驱寒平喘之效;

若果以秋燥咳嗽为主，则可以选用桑杏汤、清燥救肺汤。

另外，在缓解期还可以请中医结合体质开一些益气祛风温肺益肾防感的膏方进行调养预防也不失为一种积极的预防措施。

同时，这类人群还需忌食螃蟹、龙虾等海鲜发物。

秋季是防治过敏性鼻炎和哮喘的重要季节，注意上述细节，可以有效防治疾病的复发。