小儿支气管哮喘是一种常见的呼吸道过敏性疾病,春季是哮喘的高发季节。它表现为突然起病,阵发性气急,呼吸加快,胸闷,伴有哮喘、咳嗽等。但该病易在晚上发作,其可能原因如下:
1、在春季中机体呈致敏状态。
2、夜间迷走神经兴奋性增高。
3、呼吸道感染未治愈,或感冒鼻塞,导致晚上睡觉时通气不畅。
4、白天太顽皮,大笑、大哭、说话太多。
5、白天因要挟父母未能达到某个目的,用脑过度或情绪不畅,致晚上发作。
6、白天接触了较多烟、煤等刺激性气体。
7、白天在花园玩耍接触了花草、蚊虫等过敏原。
为了防止这些诱发因素,爸爸妈妈们应该怎样做呢?
1、保持室内温度、湿度适宜,空气清新,实行湿式扫地。不在室内养花草和宠物,勤晒枕头和被褥,尽可能去除过敏原。
2、尽早明确过敏原,一旦明确过敏原,要避免接触可引起过敏性哮喘发作的物质。
3、少去人群拥挤的公共场所,避免接触上呼吸道感染的病人。患了上呼吸道感染要彻底治愈。
4、不要在小孩呆的房间里吸烟,不在房间里生煤火和炭火。
5、白天防止剧烈运动,避免劳累,注意休息,保持情绪稳定和心情愉快。
6、户外玩耍时,要避免接触花草等过敏原,防止蚊虫叮咬。
7、给予营养丰富,高维生素、低盐、低糖易消化吸收的食物,避免诱导发病的食物,如鱼、虾、蟹等。多喝白开水,不要饮用刺激性饮料。
哮喘一旦在晚上发作,大人不要紧张,并安慰孩子不要紧张,使患儿取坐位或卧位,以减少胸部呼吸肌的阻力,家长要熟悉患儿常用药的剂量、方法、注意事项,按要求给患儿用药。严重的哮喘发作,在家用药没办法控制时应该及时去医院。病情得到控制后,平稳期时可适当的体育锻炼和耐寒锻炼,以增强体质。
因此,在春季哮喘的高发季节,要做好以上的几点,才能远离哮喘,早日康复。
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