十月怀胎就应做好哮喘的预防

专家指出，孕妇在怀孕期间要做好哮喘的预防工作，对孩子以后的健康成长做好铺垫。

哮喘病医学专家指出，家族患有哮喘病史的妇女，如果在怀孕前就采取防范措施，包括不要吃花生等，将来孩子患哮喘病的机会就会减低。这些生育前的防范措施包括：不要铺地毯、不要养猫、不要吸烟、不要吃花生、不要喝咖啡。

至于婴儿出世后，产妇一定要以人奶喂婴儿。如果孩子有哮喘病，应避免吃任何含有鸡蛋的食品至少三年，并完全避免吃花生。另外，也要尽量减少让孩子吃牛奶和麦片食品。

不让孩子吃任何含有鸡蛋的食品三年，孩子的哮喘病一般就不会复发。至于，牛奶和麦片食品对哮喘病的影响较小，孩子迟早会摆脱这类食品的“折磨”，但花生则千万碰不得。如果孩子对花生敏感，千万不要尝试让孩子适应，因为过敏反应可能会越来越严重，甚至造成死亡。

专家表示，扩张气管的药物，在哮喘发作时，可迅速使气管扩张，不过长期使用这类药物只会使病情恶化。要控制哮喘病，应采取预防哮喘发作的药物。

很多哮喘病人认为自己和别人不同，而且不敢尝试去运动，其实有不少奥林匹克得主患有哮喘病。因此，在新西兰，为了纠正人们以为哮喘病人不宜运动的错误概念，本身有哮喘病的运动员受邀上电视，让人们知道即使患有哮喘病，还是可以运动的。很多人以为要减低哮喘病发作，就必须以大的吸尘器打扫家里，其实关键不在于吸尘器的大小，而是吸尘器的过滤网。好的吸尘器应该在排出口前有个过滤网，这样才能有效防止吸入的微粒再度排出。

哮喘病人数有日渐增加的趋势，这和环境污染无关。事实上，越发达的国家患病人数越多，因为富裕的家庭喜欢铺地毯，而要避免哮喘病，无论多富裕，都不要铺地毯。据估计，女性哮喘病人有百分之三十在怀孕初期的前三个月，病情恶化。

虽然患上哮喘病的人多数是年幼的小孩，但是任何年纪的人都可能患上这种疾病。目前，新加坡约有百分之十的成人患哮喘病，患有哮喘病的儿童约占百分之二十，并有逐年不断上升的趋势。在治疗哮喘病方面，成人和儿童一样，须遵守医生的指示定时使用类固醇嗅吸剂，以控制病情和预防哮喘病发作。

没有医学研究显示类固醇嗅吸剂会伤害胎儿的成长。因此女性患者怀孕期间应继续使用药剂控制病情，以预防发病而导致胎儿无法获得足够的氧气，影响胎儿的健康，甚至造成生命危险。通常医生会根据孕妇病情，尽量减低药量。如果孕妇想停止使用嗅吸剂，也必须征求医生的意见。此外，孕妇更应定期复诊，如果患上感冒或咳嗽，就必须看医生吃药，以避免呼吸系统感染引起哮喘病。

希望以上的总结对您有所帮助，祝孩子健康成长。