如何从生活中着手预防哮喘

哮喘已经让很多人失去了健康，这种疾病虽然比较严重，但是临床中的治疗效果都是不错的。哮喘的发病原因有很多，很多患者都是因为生活中的因素造成的，所以大家要避免疾病，就要从生活中做起。

1、环境因素随着城市人口密度的增大，有限的空气要供更多的人呼吸，工业化进程的加快，又使空气的质量严重下降;目前，大多数家庭都已住入密封性较好的新房，室外活动的机会减少，从而导致空气呼吸范围减少;现代建筑材料的广泛应用，各种有机化学物质释放的大量有害物质，也会对呼吸道产生刺激作用，引起敏感者哮喘发作。

2、饮食结构越来越便捷的交通使大量外来食品涌入，甚至包括国外食品，由于某些人对这些食品的不适应，由此而产生食物过敏并导致哮喘的人也为数不少。另外，化学添加剂的大量使用，如食品调味、防腐、保鲜、着色等化学制剂都是过敏性哮喘的重要因素。

3、生活方式时下，饲养宠物、养花养草渐成都市人的时尚。而宠物的唾液、粪便、尿和皮毛鳞屑中存在着许多导致哮喘的过敏物质。人们长期与宠物接触，往往可发生过敏，引起哮喘。扩散于空气中的某些植物花粉或孢子对花粉过敏者来说，也是重要的致敏源。因此，如果家人中有哮喘病人或花粉过敏者，最好不要养动物，少种花草，以减少哮喘发作。

4、药物及病毒大量抗生素药物的运用，使病毒及细菌的抗药性增长，导致人的机体免疫力产生变化。同时某些药物本身也已被证实会对某些人引起哮喘，如阿斯匹林、心得安、消炎痛、布洛芬等均具有诱发哮喘的潜在危险性。因此，对这类药，哮喘病人切莫滥用。

生活中的很多因素都会导致疾病，但是这种疾病也是能够预防的，了解了上面的知识，大家就应该从生活中多注意，避免疾病的发病原因，养成良好的生活习惯，才是预防疾病的关键，大家不能忽视。