哪些措施可以预防哮喘

对于哮喘病来说，是需要引起大家关注的，生活当中越来越多的人患上了哮喘这种疾病，发病以后会出现很多的症状，带来严重的危害，导致他们的生活发生了很大的改变，因此我们需要重视该病的预防，有哪些方法可以预防该病呢。

1、有皮毛的动物：最好不要饲养小动物，动物皮毛和皮毛上的微生物均可诱发哮喘发作。

2、刺激性的气体：哮喘患者应避免接触一些刺激性的气体，如厨房油烟、二氧化硫、油漆、香水等。

3、烟草烟雾：远离烟草烟雾，不论本人吸烟或被动吸烟，烟雾中有大量刺激性物质刺激呼吸道可诱发哮喘。

4、室外花粉和霉菌：在春夏之交花粉多的季节，哮喘患者外出活动时，最好躲开花草集中区域，或戴上口罩，不要在潮湿地区久留。

5、防寒保暖：冬春天气寒冷，极易引起感冒、上呼吸道感染等常见病，从而导致哮喘发作。所以，有哮喘病史的患者应格外注意防寒保暖，特别要注意颈部的保暖。

6、调整饮食：饮食应清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和“发物”，少吃辛辣油腻的食品;要少食多餐，不吃过甜、过咸的食物。

7、屋尘螨：是哮喘最常见的变应原，也是哮喘在世界范围内的重要发病因素。每周用热水洗涤床单和毛毯，在太阳下晾晒;枕头和被褥用不透气的外罩包起来;避免使用毛毯，代之以漆布或木地板;尽量使用带滤网的洗尘器，室内湿度保持在50%以下。

上面的介绍就是有关于哮喘的预防措施的知识了，我们要重视该病的预防工作，做好哮喘的预防，这样可以避免哮喘的发生，远离哮喘病的危害，生活中我们要多去了解哮喘病的知识，要知道一些应对哮喘的急救方法，可以应对突发事件的到来。