哮喘是种难以根除的常见呼吸大疾病,进入高发的夏季,哮喘患者该做哪些调养?
研究发现,哮喘病人一旦遇到冷空气、冷风或食用冷饮、冰冻食品后,就会促使哮喘发作。现在,人们生活水平提高了,多数家庭装上了空调,当人们大汗淋漓地由室外进入室内时,顿时觉得凉爽和畅快。但是,对于一个过敏体质的人而言,犹如从夏季突然转入深秋季节,上呼吸道会受到冷空气的突然袭击,使原本就处于高反应状态的气管、支气管会反射性地痉挛,引起咳嗽、气喘。另外,使用空调的房间空气不能得到及时更新,空调器内存积的病毒和灰尘,也能诱发哮喘。因此,空调制冷是诱发夏季哮喘的主要原因之一。
夏天大量进食冷饮也是一个“冷”刺激。“冷”对于哮喘病人来说,不论在什么季节都是哮喘的一个重要诱因。所以,对于哮喘病人来说,天热也要防“冷”。
夏天防“冷”的具体措施是:酷暑难当时,空调机可以使用,但必须要注意,室内的温度与室外温度相差不要超过5℃,更不要让空调的出风口正对着自己。从外面热得满头大汗回家时,不要立刻进入空调房间,更不要随即打开冰箱拿起冷饮就喝,可以先用干毛巾将身上的汗水揩干,喝一些温开水,待情绪稳定后再享受凉爽。另外,空调房间每天都要彻底清扫,定时开窗换气。多进行游泳、保健体操等体育锻炼,可增强体质,减少哮喘的发作。
希望以上的总结对您有所帮助。
增强体质的食物有哪些,增强体质吃什么好?增强体质常吃的食物有芦荟、小葱、牛乳、板鱼、小葱、新鲜芦荟、
其中包括维生素bbbb12和叶酸、烟碱酸等,可以维护神经系统的稳定,增加能量的代谢,有助于对抗压力。
其中包括维生素bbbb12和叶酸、烟碱酸等,可以维护神经系统的稳定,增加能量的代谢,有助于对抗压力。
增强体质吃什么食物好?如何饮食?增强体质常吃的食物有鱼籽、虾皮、苋菜、黑土豆、板栗、猕猴桃、榛子、牛
所以说,柚子也是一种很好的美容品,将柚子切开之后浇上一些蜂蜜,然后轻轻的涂抹、按摩皮肤,这样能够很好
除此以外,虾皮还含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素及维生素、氨茶碱等成份,且其肉质和鱼一样松软,易消
防哮喘吃什么食物好?如何饮食?防哮喘常吃的食物有高汤、汤水...
支气管哮喘吃什么食物好?如何饮食?支气管哮喘常吃的食物有日本南瓜、贝贝南瓜、南瓜、金瓜、菠萝蜜、松子
支气管哮喘的食物有哪些,支气管哮喘吃什么好?支气管哮喘常吃的食物有窝瓜、冬南瓜、蜂王浆、方瓜、麻黄、
哮喘吃什么食物好?如何饮食?哮喘常吃的食物有鲫鱼、海鲫鱼、海蜇、海蜇头、海胆、蜇皮、金针菇、鲫鱼..
哮喘的食物有哪些,哮喘吃什么好?哮喘常吃的食物有仙人掌、百合干、羊排、食用仙人掌、舌鳎、海蜇皮、佛手
哮喘的食物与饮食方法,哮喘常吃的食物有百合、羊头肉、羊肩排、笋瓜、鲒花、文蛤、五指柑、干百合...
专家建议,秋冬天冷,家长还可以给哮喘病患儿吃一些羊肉、高丽参,体质较好的小孩还可以吃一点龙眼干,这样
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有