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牙龈溃疡的日常注意事项

任何疾病在日常生活中都是要注意各种生活习惯及饮食习惯等情况,那么下面详细介绍下牙龈溃疡的日常注意事项。

牙龈溃疡的治疗平常应注意保持口腔清洁,常用淡水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠。坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果、新鲜蔬菜,多饮水等等,以减少口疮发生的机会。1、忌用烟、酒和咖啡等刺激性饮料。

2、禁忌食用过多煎、烤、炸和酸、辣、咸等食物。

3、日常饮食中尽量少用、蒜、辣椒等等会诱发牙龈溃疡疼痛和因为刺激溃疡面,使溃疡面进一步扩大的调味品。

4、平时需要少吃太过粗糙坚硬的食物,如坚果之类,以避免这些食物对溃疡面的摩擦,使溃疡症状加重。

5、牙龈溃疡的饮食注意方面还有,不要误认为开水和其他过烫的食物会使溃疡面的细菌被杀灭,事实上这些会使溃疡造成更强烈的刺激。所以,最好将饮品和食物冷却到常温后再食用。

温馨提示:以上是关于牙龈溃疡的日常注意事项的介绍,如果您还有其他问题的话,可以在社区免费提问。

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